1 00:00:10,458 --> 00:00:13,944 [موسیقی بجانا] 2 00:00:20,418 --> 00:00:21,573 ٹھیک ہے، ہم چلتے ہیں۔ 3 00:00:21,574 --> 00:00:22,374 تیار ہیں؟ 4 00:00:22,375 --> 00:00:23,825 [موسیقی بجانا] 5 00:00:23,826 --> 00:00:26,246 [ہنسی] 6 00:00:37,005 --> 00:00:38,999 میں ٹیکساس کا سفر کرنے والا تھا۔ 7 00:00:39,000 --> 00:00:40,829 اور بدقسمتی سے، ہمارا پورا خاندان 8 00:00:40,830 --> 00:00:42,129 فلو کے ساتھ نیچے آیا تھا. 9 00:00:42,130 --> 00:00:43,130 [کلکس] 10 00:00:45,245 --> 00:00:46,869 اور آپ بڑے پیمانے پر جانتے ہیں۔ خاندانوں، یہ صرف 11 00:00:46,870 --> 00:00:49,360 ایک بچے سے نیچے سفر کرتا ہے۔ اگلے سے اگلے تک. 12 00:00:53,060 --> 00:00:54,559 اور اس بار اگرچہ سیرا کے ساتھ، 13 00:00:54,560 --> 00:00:57,449 یہ تھوڑا سا لٹکا ہوا تھا دوسروں سے تھوڑا طویل. 14 00:00:57,450 --> 00:00:59,299 تو ہم اسے لے گئے۔ ماہر اطفال. 15 00:00:59,300 --> 00:01:01,549 اور اس نے ایک نظر اس پر ڈالی۔ اور اس نے کہا، وہ ٹھیک ہے، 16 00:01:01,550 --> 00:01:02,959 یہ صرف اس سال ایک برا فلو ہے. 17 00:01:02,960 --> 00:01:04,579 اس کی فکر نہ کریں۔ 18 00:01:04,580 --> 00:01:07,186 اور اگلے دن وہ مزید بگڑ گئی۔ 19 00:01:07,187 --> 00:01:09,019 سب کچھ بدل گیا تھا۔ ہماری بیٹی کے ساتھ. 20 00:01:09,020 --> 00:01:12,259 وہ بالکل لنگڑا تھا۔ 21 00:01:12,260 --> 00:01:14,269 وہ کر رہی تھی۔ سانس لینے میں دشواری. 22 00:01:14,270 --> 00:01:15,559 میں نے اپنے شوہر کو بلایا۔ 23 00:01:15,560 --> 00:01:18,769 میں مکمل گھبراہٹ میں تھا۔ 24 00:01:18,770 --> 00:01:21,679 جب جیمی وہاں پہنچا اس صبح کے بعد ER، 25 00:01:21,680 --> 00:01:24,269 چارج نرسوں میں سے ایک سیرا پر ایک نظر ڈالی۔ 26 00:01:24,270 --> 00:01:26,029 اور بھی نہیں کاغذی کارروائی پر عمل کریں۔ 27 00:01:26,030 --> 00:01:28,364 اسے جیمی سے باہر لے گیا۔ ہتھیار اور فوری طور پر شروع کر دیا 28 00:01:28,365 --> 00:01:29,165 اس پر کام کرنا. 29 00:01:29,166 --> 00:01:31,189 انہوں نے مجھے بتایا کہ وہ تھے۔ میڈیکل ٹرانسپورٹ کا آرڈر دینا، 30 00:01:31,190 --> 00:01:33,199 اسے بہترین کی طرف لے جانا بچوں کے ہسپتال. 31 00:01:33,200 --> 00:01:36,581 [موسیقی بجانا] 32 00:01:38,990 --> 00:01:39,990 انہوں نے چند ٹیسٹ کئے۔ 33 00:01:39,991 --> 00:01:43,199 اور بہت جلدی، وہ آ گئے واپس آکر انہوں نے جیمی سے کہا، 34 00:01:43,200 --> 00:01:45,809 آپ کی بیٹی کے پاس ہے۔ ذیابیطس ketoacidosis. 35 00:01:45,810 --> 00:01:47,379 ان الفاظ کا میرے لیے کوئی مطلب نہیں تھا۔ 36 00:01:47,380 --> 00:01:48,210 میں نے اسے کبھی نہیں سنا تھا۔ 37 00:01:48,211 --> 00:01:50,039 میں نہیں جانتا تھا کہ اس کا کیا مطلب ہے۔ 38 00:01:50,040 --> 00:01:53,339 میرا ابتدائی ردعمل یہ تو ٹھیک ہے، 39 00:01:53,340 --> 00:01:55,259 لیکن وہ ذیابیطس نہیں ہے. 40 00:01:55,260 --> 00:01:58,170 اور اس کا جواب ہے، ٹھیک ہے، وہ اب ہے. 41 00:02:01,335 --> 00:02:04,979 جب آپ اپنے بچے کو دیکھتے ہیں۔ وہاں بے جان اور سب بیٹھے ہیں۔ 42 00:02:04,980 --> 00:02:09,269 ٹیوبیں جڑ گئیں اور مانیٹر بجتے ہیں، 43 00:02:09,270 --> 00:02:12,419 آپ سب سوچ سکتے ہیں دعا کرنا رحم کرو کہ خدا اسے بخشے گا۔ 44 00:02:12,420 --> 00:02:13,380 روح 45 00:02:13,381 --> 00:02:14,429 اسے اپنے پاس واپس لاؤ۔ 46 00:02:14,430 --> 00:02:17,346 [بیپنگ] 47 00:02:23,664 --> 00:02:27,066 [موسیقی بجانا] 48 00:02:30,490 --> 00:02:33,459 "ذیابیطس" کا لفظ آتا ہے۔ قدیم یونانی لفظ سے 49 00:02:33,460 --> 00:02:35,449 "فنل" کے لیے۔ 50 00:02:35,450 --> 00:02:37,879 کیونکہ بہت کچھ کے ساتھ پینا اور پیشاب کرنا، 51 00:02:37,880 --> 00:02:42,949 ذیابیطس کا مریض بظاہر پھنس گیا ہے۔ باہر جو کچھ انہوں نے پیا 52 00:02:42,950 --> 00:02:48,059 دنیا پڑھتی رہی ہے۔ جب سے بیماری ہے. 53 00:02:48,060 --> 00:02:49,939 اور اس سب کے بعد وقت، اب بھی ہے 54 00:02:49,940 --> 00:02:54,199 ایک صحیح معلوم وجہ نہیں ہے، اور ابھی تک کوئی معلوم علاج نہیں ہے 55 00:02:54,200 --> 00:02:56,839 ٹائپ 1 ذیابیطس کے لیے۔ 56 00:02:56,840 --> 00:02:58,579 جو ہم جانتے ہیں وہ ہے۔ کسی وجہ سے، 57 00:02:58,580 --> 00:03:01,999 آپ کا جسم خود پر حملہ کرتا ہے. 58 00:03:02,000 --> 00:03:04,429 آپ کا مدافعتی نظام غلطی سے تباہ کرتا ہے۔ 59 00:03:04,430 --> 00:03:08,509 تمام بیٹا خلیات جو بناتے ہیں۔ آپ کے جسم کا قدرتی انسولین، 60 00:03:08,510 --> 00:03:14,839 آپ کو بنانے کے قابل نہیں چھوڑنا قسم 1 ذیابیطس کی کوئی بھی تشخیص۔ 61 00:03:14,840 --> 00:03:17,689 کی طرف سے عمومی رہنما خطوط ذیابیطس ایسوسی ایشن 62 00:03:17,690 --> 00:03:21,259 ذیابیطس کمیونٹی کے لئے ہے کہ ذیابیطس کا شکار شخص 63 00:03:21,260 --> 00:03:24,229 کی ضرورت نہیں ہے ان کی خوراک کو تبدیل کریں. 64 00:03:24,230 --> 00:03:26,629 جب تک وہ مشق کرتے ہیں۔ ان کا تجویز کردہ طریقہ 65 00:03:26,630 --> 00:03:30,869 بیماری پر قابو پانے کے لیے کاربوہائیڈریٹ کی گنتی کرکے 66 00:03:30,870 --> 00:03:32,495 اور اس کے ساتھ ملاپ انسولین کی ایک خوراک۔ 67 00:03:36,715 --> 00:03:39,499 یہ غلط فہمی رہی ہے۔ بڑی ذیابیطس کی طرف سے مسلسل 68 00:03:39,500 --> 00:03:44,419 تنظیمیں، فارماسیوٹیکل کارپوریشنز، اور خوراک 69 00:03:44,420 --> 00:03:47,599 منافع کے لئے مینوفیکچررز 50 سال سے زیادہ. 70 00:03:47,600 --> 00:03:50,882 [ہنسنا] 71 00:03:52,380 --> 00:03:55,129 لوگوں کو نہیں بتایا گیا ہے۔ کس طرح منظم کرنے کے بارے میں مکمل حقیقت 72 00:03:55,130 --> 00:04:00,229 ان کی ذیابیطس اور کیا نتائج ہیں. 73 00:04:00,230 --> 00:04:04,309 دل کی بیماری، کینسر، ذیابیطس پردیی نیوروپتی. 74 00:04:04,310 --> 00:04:06,929 یہ ہر حصے کو متاثر کرتا ہے۔ اعضاء کے نظام کی. 75 00:04:06,930 --> 00:04:09,199 یہ کٹوتیوں کی طرف جاتا ہے، دل کے دورے. 76 00:04:09,200 --> 00:04:14,629 اس سے زندگی کی توقع کم ہوجاتی ہے۔ اوسطاً 11 سے 14 سال 77 00:04:14,630 --> 00:04:17,969 اکیلے تشخیص کے ساتھ قسم 1 ذیابیطس۔ 78 00:04:17,970 --> 00:04:20,929 تو ایک بار جب کسی کی تشخیص ہو جاتی ہے، گھڑی ٹک رہی ہے. 79 00:04:20,930 --> 00:04:24,234 [ٹک لگانا] 80 00:04:25,178 --> 00:04:27,069 [رنگز] 81 00:04:27,070 --> 00:04:30,189 ٹھیک ہے، مجھے لگتا ہے کہ ہم بہتر ہیں کچھ کیمسٹری کرو، بچوں. 82 00:04:30,190 --> 00:04:32,439 میں آپ کو دکھانے جا رہا ہوں۔ ایک مالیکیول کا ماڈل 83 00:04:32,440 --> 00:04:35,439 جس سے مادہ تیار کیا جاتا ہے۔ 84 00:04:35,440 --> 00:04:36,380 یہاں ہم ہیں. 85 00:04:36,381 --> 00:04:39,189 اب یہ ایک مالیکیول ہے۔ کس چیز کی؟ 86 00:04:39,190 --> 00:04:42,469 سخت نظر آنے والی چیز، ہے نا؟ 87 00:04:42,470 --> 00:04:43,270 روبی؟ 88 00:04:43,271 --> 00:04:46,239 ٹھیک ہے، یہ ایک ہو جائے گا کاربوہائیڈریٹ جسے گلوکوز کہتے ہیں۔ 89 00:04:46,240 --> 00:04:47,210 درست۔ 90 00:04:47,210 --> 00:04:48,010 ٹھیک ہے 91 00:04:48,011 --> 00:04:51,391 [موسیقی بجانا] 92 00:04:55,740 --> 00:04:59,279 ایک صحت مند انسانی جسم ایک ہے۔ انتہائی موثر مشین۔ 93 00:04:59,280 --> 00:05:01,709 اور اس سے ایندھن دیا جاتا ہے۔ وہ کھانا جو ہم کھاتے ہیں۔ 94 00:05:01,710 --> 00:05:05,309 کاربوہائیڈریٹ پسند کرتے ہیں۔ روٹی، اناج، اور پاستا 95 00:05:05,310 --> 00:05:08,579 ہمارے ہاضمے میں ٹوٹ جاتے ہیں۔ نظام اور شوگر میں تبدیل 96 00:05:08,580 --> 00:05:11,219 گلوکوز کہا جاتا ہے. 97 00:05:11,220 --> 00:05:13,309 یہ گلوکوز داخل ہوتا ہے۔ ہمارا خون 98 00:05:13,310 --> 00:05:18,989 اور پورے جسم میں سفر کرتا ہے۔ ہمارے خلیات کو توانائی فراہم کرنے کے لیے۔ 99 00:05:18,990 --> 00:05:20,879 لیکن یہ پوری کہانی نہیں ہے۔ 100 00:05:20,880 --> 00:05:23,829 گلوکوز داخل نہیں ہو سکتا خلیات اپنے طور پر. 101 00:05:23,830 --> 00:05:26,069 اسے انسولین کی ضرورت ہے۔ 102 00:05:26,070 --> 00:05:29,279 جب ہم کھاتے ہیں، ایک صحت مند جسم مناسب مقدار پیدا کرتا ہے۔ 103 00:05:29,280 --> 00:05:31,019 گلوکوز کے لیے انسولین۔ 104 00:05:31,020 --> 00:05:35,459 اور وہ انسولین ہے جو کھول دیتی ہے۔ گلوکوز کے لیے خلیات۔ 105 00:05:35,460 --> 00:05:37,949 انسولین، گلوکوز کے بغیر خون میں رہے گا 106 00:05:37,950 --> 00:05:41,459 اور اسے گاڑھا اور شربت بنا لیں، اندرونی اعضاء کو نقصان پہنچانا 107 00:05:41,460 --> 00:05:44,339 اور پانی کی کمی جسم، بھوک کا سبب بنتا ہے، 108 00:05:44,340 --> 00:05:46,199 اور آخر میں، موت. 109 00:05:46,200 --> 00:05:48,089 [بیپس] 110 00:05:48,090 --> 00:05:50,399 ٹائپ 1 ذیابیطس کے مریض انسولین نہ بنائیں۔ 111 00:05:50,400 --> 00:05:51,869 انہیں انسولین کی ضرورت ہے۔ 112 00:05:51,870 --> 00:05:54,749 ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے، انہیں کبھی بھی انسولین کی ضرورت نہیں ہوتی 113 00:05:54,750 --> 00:05:57,869 کیونکہ ان کا لبلبہ اب بھی ہے۔ کافی مقدار میں انسولین بناتا ہے. 114 00:05:57,870 --> 00:06:00,569 ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریض... لبلبہ ہو رہا ہے۔ 115 00:06:00,570 --> 00:06:03,329 اوور ٹائم کام کرنا کیونکہ وہ بہت دور کھا رہے ہیں 116 00:06:03,330 --> 00:06:05,340 خوراک میں بہت سے کاربوہائیڈریٹ. 117 00:06:08,250 --> 00:06:11,069 میں ذاتی طور پر بھی نہیں سوچتا کہ ٹائپ 2 ذیابیطس ہونی چاہئے۔ 118 00:06:11,070 --> 00:06:12,239 ذیابیطس کہا جاتا ہے. 119 00:06:12,240 --> 00:06:14,039 اسے بلایا جائے۔ یہ اصل میں کیا ہے 120 00:06:14,040 --> 00:06:17,639 ہے، جو کاربوہائیڈریٹ ہے۔ زیادہ مقدار کا سنڈروم 121 00:06:17,640 --> 00:06:20,583 یا کاربوہائیڈریٹ زہریلا سنڈروم. 122 00:06:20,584 --> 00:06:21,584 [کلکس] 123 00:06:23,220 --> 00:06:28,229 تو میرا بیٹا ڈیو، وہ آن تھا۔ واقعی ایک اچھی فٹ بال ٹیم، 124 00:06:28,230 --> 00:06:31,829 اور اس کا کھیل صرف پہاڑ سے گرا. 125 00:06:31,830 --> 00:06:35,249 وہ بمشکل پاس پھینک سکتا تھا۔ 126 00:06:35,250 --> 00:06:38,099 اور ہم نہیں جانتے تھے۔ کیا غلط تھا. 127 00:06:38,100 --> 00:06:40,229 جب ہم اسے لے گئے۔ ڈاکٹر دوبارہ 128 00:06:40,230 --> 00:06:44,309 ڈاکٹر نے کہا کہ اس کے پاس کچھ ہے۔ فلو کی قسم اور یقینی بنانا 129 00:06:44,310 --> 00:06:46,259 وہ کھاتا رہتا ہے، اور وہ بہتر ہو جائے گا. 130 00:06:46,260 --> 00:06:49,139 اور وہ لگ رہا تھا ہڈیوں کا ایک بیگ. 131 00:06:49,140 --> 00:06:52,199 اور ہم اسے واپس لے گئے۔ ماہر اطفال کے پاس، 132 00:06:52,200 --> 00:06:55,079 اور وہ آخر میں ٹیسٹ کرنے پر راضی ہو گئے۔ 133 00:06:55,080 --> 00:06:57,299 اگلے دن جب ٹیسٹ کے نتائج آ گئے، 134 00:06:57,300 --> 00:07:00,099 ہمیں ایمرجنسی مل گئی ہے۔ اس سے کال کریں. 135 00:07:00,100 --> 00:07:03,270 اسے فوری طور پر کرنے کی ضرورت ہے۔ ایمرجنسی روم کو رپورٹ کریں۔ 136 00:07:05,980 --> 00:07:09,609 ایک صحت مند، غیر ذیابیطس، فعال، 137 00:07:09,610 --> 00:07:17,089 فٹ بچے کو خون لگنے والا ہے۔ 80 اور 90 کی دہائی میں شکر۔ 138 00:07:17,090 --> 00:07:21,379 میں ڈیو کو کھانا دوں گا۔ ہمیں ہدایت دی گئی تھی کہ کس طرح 139 00:07:21,380 --> 00:07:23,719 غذائی ماہرین سے تحریر کرنا۔ 140 00:07:23,720 --> 00:07:27,919 اور آدھے گھنٹے میں اس کا بلڈ شوگر 280 ہو گا۔ 141 00:07:27,920 --> 00:07:29,869 اور میں انجیکشن لگاتا اسے انسولین کے ساتھ 142 00:07:29,870 --> 00:07:31,879 خون حاصل کرنے کے لئے چینی واپس نیچے. 143 00:07:31,880 --> 00:07:34,009 اور ایک گھنٹے کے ساتھ یا ڈیڑھ گھنٹہ، 144 00:07:34,010 --> 00:07:37,129 اس کے خون کی شکر کم ہو جائے گی 40 ملی گرام فی ڈیسی لیٹر تک، 145 00:07:37,130 --> 00:07:39,069 اور وہ خوفناک محسوس کرے گا. 146 00:07:39,070 --> 00:07:40,820 میرے نمبر تھے۔ اس طرح ہر وقت. 147 00:07:43,910 --> 00:07:47,599 اور یہ صرف، میں محسوس نہیں کر رہا تھا اچھا، کیونکہ میں یا تو کم تھا۔ 148 00:07:47,600 --> 00:07:48,898 یا یہ صرف آسمان کو چھونے لگا۔ 149 00:07:48,899 --> 00:07:49,857 [کیمرہ شٹر کلکس] 150 00:07:49,858 --> 00:07:53,059 [موسیقی بجانا] 151 00:07:53,060 --> 00:07:55,829 یہ جمعہ کی رات تھی، اور اس نے آخر میں ایسا محسوس کرنا شروع کر دیا 152 00:07:55,830 --> 00:07:56,630 خود کو دوبارہ. 153 00:07:56,631 --> 00:07:58,189 اور ہم اوپر چلے گئے۔ میری ماں کے گھر، 154 00:07:58,190 --> 00:07:59,495 اور ہم نے ایک بڑا فیملی ڈنر کیا۔ 155 00:08:02,790 --> 00:08:04,439 اور پھر اس رات، وہ 3:00 بجے اٹھا 156 00:08:04,440 --> 00:08:05,564 صبح اٹھتے ہوئے. 157 00:08:05,565 --> 00:08:08,099 اور اس نے کچھ وزن کم کیا تھا۔ 158 00:08:08,100 --> 00:08:11,339 اور اس طرح میں آخر کار ایسا ہی تھا، مجھے اسے اندر لے جانا ہے۔ 159 00:08:11,340 --> 00:08:13,559 تو میں اسے ER میں لے گیا۔ 160 00:08:13,560 --> 00:08:15,269 اور انہوں نے اعتراف کیا۔ اسے فورا. 161 00:08:15,270 --> 00:08:18,749 اور اس کا خون تھا۔ چینی 700 کے قریب 162 00:08:18,750 --> 00:08:20,484 اور اس کا A1C... 163 00:08:20,485 --> 00:08:22,109 مجھے یاد نہیں... یہ 13 تھا، کہیں 164 00:08:22,110 --> 00:08:24,180 اس وقت 13 اور 15 کے درمیان۔ 165 00:08:27,570 --> 00:08:29,519 وہ نمبر نہیں آئے میرے لئے کچھ بھی مطلب ہے. 166 00:08:29,520 --> 00:08:30,989 میں نہیں جانتا تھا کہ وہ کیا ہیں۔ 167 00:08:30,990 --> 00:08:33,389 مجھے واقعی یاد نہیں تھا۔ ہسپتال میں بہت زیادہ. 168 00:08:33,390 --> 00:08:35,489 مجھے نیند یاد ہے۔ دو دن کے لیے. 169 00:08:35,490 --> 00:08:38,099 اور میں اٹھا، اور میں سوچا کہ یہ ہفتہ تھا۔ 170 00:08:38,100 --> 00:08:39,269 جب واقعی اتوار تھا۔ 171 00:08:39,270 --> 00:08:42,629 [کیمرہ شٹر کلکس] 172 00:08:42,630 --> 00:08:45,719 میرے بیٹے کی پانچ تشخیص ہوئی تھی۔ سال پہلے ٹائپ 1 ذیابیطس کے ساتھ۔ 173 00:08:45,720 --> 00:08:48,809 اور پہلے تین کے لیے اس کی تشخیص کے سال بعد، 174 00:08:48,810 --> 00:08:49,860 ہم جھک گئے. 175 00:08:53,620 --> 00:08:55,389 مجھے بہت اچھا نہیں لگا۔ 176 00:08:55,390 --> 00:09:00,089 میرا اوسط بلڈ شوگر پھر 170 کی طرح تھا. 177 00:09:00,090 --> 00:09:01,839 ہم نے کرنے کی کوشش کی۔ سب کچھ کتابوں سے 178 00:09:01,840 --> 00:09:04,119 جیسا کہ ہمیں سکھایا گیا تھا۔ ہسپتال میں 179 00:09:04,120 --> 00:09:07,899 آپ ہمیشہ زیادہ دیتے رہتے ہیں۔ انسولین، زیادہ شوگر دینا، 180 00:09:07,900 --> 00:09:10,719 زیادہ انسولین دینا، کوشش کرنا اور ایک فلیٹ لائن حاصل کریں۔ 181 00:09:10,720 --> 00:09:12,489 اور یہ ممکن نہیں ہے۔ 182 00:09:12,490 --> 00:09:13,966 [کیمرہ شٹر کلکس] 183 00:09:15,940 --> 00:09:19,149 ہم میں سے کسی کی بھی قسم نہیں ہے۔ ہمارے خاندان میں 1 ذیابیطس۔ 184 00:09:19,150 --> 00:09:21,309 لیکن جیک دو سال کی عمر میں... 185 00:09:21,310 --> 00:09:23,259 اکتوبر میں وہ دو سال کے ہوگئے، اور اس کی تشخیص ہوئی 186 00:09:23,260 --> 00:09:26,259 اسی سال دسمبر۔ 187 00:09:26,260 --> 00:09:28,059 مکمل طور پر حفاظت سے ہمیں پکڑ لیا. 188 00:09:28,060 --> 00:09:30,669 ہم نے سوچا کہ شاید اس کے پاس ہے۔ فلو یا کسی قسم کا 189 00:09:30,670 --> 00:09:33,189 وائرل انفیکشن کے. 190 00:09:33,190 --> 00:09:36,299 ہمیں یہ بھی نہیں بتایا گیا کہ کیا ہے۔ عام خون کے شکر تھے. 191 00:09:36,300 --> 00:09:39,099 ہمیں گھر بھیج دیا گیا۔ ہدایات کے ساتھ 192 00:09:39,100 --> 00:09:41,259 اپنے بلڈ شوگر کو 150 پر رکھنے کے لیے۔ 193 00:09:41,260 --> 00:09:44,446 [موسیقی بجانا] 194 00:09:46,455 --> 00:09:49,439 یہ سمجھا جاتا تھا کہ وہ کرے گا۔ بہت زیادہ کاربوہائیڈریٹ کھائیں 195 00:09:49,440 --> 00:09:51,059 اس کی ضرورت ہوگی بہت زیادہ انسولین، 196 00:09:51,060 --> 00:09:53,939 خاص طور پر بڑی خوراکیں بہت تیزی سے کام کرنے والا انسولین۔ 197 00:09:53,940 --> 00:09:57,040 [موسیقی بجانا] 198 00:09:57,840 --> 00:10:01,049 برسوں کی تحقیق کے بعد، اے یونیورسٹی میں ایک چھوٹا سا گروپ 199 00:10:01,050 --> 00:10:04,799 ٹورنٹو کو الگ تھلگ کرنے کے قابل تھا۔ تجربہ کرکے انسولین 200 00:10:04,800 --> 00:10:08,829 1921 میں کتے کے لبلبے پر۔ 201 00:10:08,830 --> 00:10:11,289 تھوڑی دیر بعد، a انسولین پر پیٹنٹ 202 00:10:11,290 --> 00:10:12,639 گروپ سے نوازا گیا۔ 203 00:10:12,640 --> 00:10:16,959 لیکن انہوں نے اسے بیچ دیا۔ یونیورسٹی $1 میں۔ 204 00:10:16,960 --> 00:10:19,839 سر فریڈرک بینٹنگ، ان سائنسدانوں میں سے ایک 205 00:10:19,840 --> 00:10:25,089 $1 کی فروخت کا جواز پیش کرتے ہوئے، "انسولین کا تعلق دنیا سے ہے، 206 00:10:25,090 --> 00:10:26,425 مجھے نہیں." 207 00:10:26,426 --> 00:10:28,154 [ہسنا] 208 00:10:28,155 --> 00:10:30,089 اس کی طرف لے جائے گا ٹورنٹو یونیورسٹی 209 00:10:30,090 --> 00:10:32,219 ایلی کے ساتھ شراکت داری للی اینڈ کمپنی 210 00:10:32,220 --> 00:10:34,829 سب سے پہلے بننے کے لئے انسولین تیار کرنے کے لئے 211 00:10:34,830 --> 00:10:36,645 زندگی بچانے کے طور پر ذیابیطس کا علاج. 212 00:10:40,140 --> 00:10:42,359 آج، بہت سے دنیا کی انسولین کی پیداوار 213 00:10:42,360 --> 00:10:44,549 میں سے ایک سے آتا ہے تین کمپنیاں... 214 00:10:44,550 --> 00:10:50,789 ایلی للی، سنوفی، یا Novo Nordisk۔ 215 00:10:50,790 --> 00:10:54,269 مجھے ہائپوگلیسیمیا کہنا پسند ہے۔ انسولین کی زیادہ مقدار۔ 216 00:10:54,270 --> 00:10:55,080 ٹھیک ہے۔ 217 00:10:55,081 --> 00:10:58,859 لہذا اگر آپ کھا رہے ہیں۔ ایک اعلی کاربوہائیڈریٹ کھانا، 218 00:10:58,860 --> 00:11:01,409 آپ کو انسولین کی اعلی خوراک کی ضرورت ہے۔ 219 00:11:01,410 --> 00:11:03,809 آپ توازن کھیل رہے ہیں۔ اس اعلی کارب کے درمیان عمل کریں 220 00:11:03,810 --> 00:11:05,069 اور انسولین کی یہ زیادہ خوراک۔ 221 00:11:05,070 --> 00:11:09,922 اور کبھی کبھی آپ رول کرتے ہیں۔ نرد اور آپ نے اسے مارا، 222 00:11:09,923 --> 00:11:11,339 لیکن زیادہ تر وقت، آپ جا رہے ہیں 223 00:11:11,340 --> 00:11:13,829 ایک یا دوسرے راستے سے دور ہونا۔ 224 00:11:13,830 --> 00:11:15,569 یہ اختیاری دوا نہیں ہے۔ 225 00:11:15,570 --> 00:11:20,259 یہ وٹامن ہے یا کچھ اور؟ اس سے الرجی میں مدد ملے گی۔ 226 00:11:20,260 --> 00:11:21,659 یہ زندگی بچانے والا ہے۔ 227 00:11:21,660 --> 00:11:24,609 اگر ہمارے بچے ایسا نہیں کرتے انسولین ہے، وہ مر جاتے ہیں. 228 00:11:24,610 --> 00:11:27,509 بچوں کے ساتھ ایسا ہی ہوا۔ انسولین کے ارد گرد آنے سے پہلے. 229 00:11:27,510 --> 00:11:30,119 آپ نے اپنی پوری کوشش کی۔ کاربوہائیڈریٹ کو محدود کرنا، 230 00:11:30,120 --> 00:11:32,039 لیکن ان کا خون شکر زیادہ تھی. 231 00:11:32,040 --> 00:11:35,309 وہ برباد ہو گئے، اور وہ مر گئے۔ 232 00:11:35,310 --> 00:11:38,099 جب میں تشخیص کیا گیا تھا نو سال کی عمر میں، 233 00:11:38,100 --> 00:11:41,169 مجھے یاد ہے کہ میں تھا۔ تقریباً 35 پاؤنڈ۔ 234 00:11:41,170 --> 00:11:42,839 اگر آپ کو کوئی نظر آتا ہے۔ وہ تصاویر جو 235 00:11:42,840 --> 00:11:46,919 اس سے پہلے دائیں طرف واپس جائیں۔ انسولین اور پھر انسولین کے بعد، 236 00:11:46,920 --> 00:11:49,319 آپ کے پاس یہ بچے ہیں۔ جلد اور ہڈیاں تھیں... 237 00:11:49,320 --> 00:11:50,609 وہ میں تھا۔ 238 00:11:50,610 --> 00:11:54,659 جو مجھے یاد ہے وہ شاید ہے۔ ہر 15 سے 30 منٹ، 239 00:11:54,660 --> 00:11:58,679 میں 16 پی رہا تھا، 20 اونس پانی، 240 00:11:58,680 --> 00:12:02,609 اور اس کے ساتھ اس کی پیروی کریں۔ بنیادی طور پر اسے خالی کرنا 241 00:12:02,610 --> 00:12:04,943 بالکل تیز. 242 00:12:04,944 --> 00:12:05,744 [کلکس] 243 00:12:05,745 --> 00:12:07,709 [موسیقی بجانا] 244 00:12:07,710 --> 00:12:11,519 میرے دو ماہ بعد تشخیص، ہمیں ایک فون آیا۔ 245 00:12:11,520 --> 00:12:13,979 میرے بارے میں 246 00:12:13,980 --> 00:12:17,249 اس کے بارے میں کہ وہ ابھی تشخیص ہوا تھا، 247 00:12:17,250 --> 00:12:20,639 اور اسے ایک رضاعی خاندان کی ضرورت تھی۔ 248 00:12:20,640 --> 00:12:24,659 تو میں نے ADA غذا کی پیروی کی۔ انہوں نے مجھ سے کہا تھا کہ قائم رہو۔ 249 00:12:24,660 --> 00:12:28,259 60 کاربوہائیڈریٹ ناشتہ کھائیں، دوپہر کا کھانا، اور رات کا کھانا. 250 00:12:28,260 --> 00:12:29,849 انسولین کی x مقدار لیں۔ 251 00:12:29,850 --> 00:12:33,509 اور پھر ہر کھانے کے درمیان، بغیر انسولین کے 15 کاربوہائیڈریٹ کھائیں۔ 252 00:12:33,510 --> 00:12:36,449 اور اس لیے میں نے سوچا، ٹھیک ہے، اگر میں وہی کریں جو وہ کہتے ہیں، 253 00:12:36,450 --> 00:12:38,699 تب مجھے کامیابی ملے گی اور میرا بلڈ شوگر اچھا رہے گا، 254 00:12:38,700 --> 00:12:40,649 کیونکہ میں کاغذ کی پیروی کر رہا ہوں۔ 255 00:12:40,650 --> 00:12:42,419 اور میں ایک A ہوں۔ طالب علم، تو میں جا رہا ہوں۔ 256 00:12:42,420 --> 00:12:44,009 بالکل وہی کرنا جو وہ کہتے ہیں۔ 257 00:12:44,010 --> 00:12:48,389 یہ ہدایات دی گئیں۔ ہسپتالوں اور ڈاکٹروں کو 258 00:12:48,390 --> 00:12:51,749 اور غذائی ماہرین کی طرف سے امریکن ذیابیطس ایسوسی ایشن 259 00:12:51,750 --> 00:12:55,319 اس کے پیچھے رہنمائی کرنے والی قوت ہے۔ ذیابیطس والے لوگ کیسے 260 00:12:55,320 --> 00:12:58,259 علاج کیا جاتا ہے. 261 00:12:58,260 --> 00:13:01,439 امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن سرفہرست ہے۔ 262 00:13:01,440 --> 00:13:03,929 ذیابیطس کے لئے تنظیم متحدہ میں رہنما خطوط 263 00:13:03,930 --> 00:13:05,969 ریاستیں 264 00:13:05,970 --> 00:13:08,309 سے تحقیق کے ذریعے مختلف تنظیمیں، 265 00:13:08,310 --> 00:13:10,829 وہ سفارشات فراہم کرتے ہیں ہسپتالوں، ڈاکٹروں، 266 00:13:10,830 --> 00:13:13,169 اور پریکٹیشنرز. 267 00:13:13,170 --> 00:13:16,199 جو، بدلے میں، انہیں دیتے ہیں۔ ان کے ذیابیطس کے مریض، 268 00:13:16,200 --> 00:13:20,019 جو اپنی گروسری لسٹ بناتے ہیں۔ اور ان کے نسخے بھریں۔ 269 00:13:20,020 --> 00:13:22,469 ان کی طرف سے مالی اعانت فراہم کی جاتی ہے۔ گرانٹس اور عطیات. 270 00:13:22,470 --> 00:13:25,139 ان میں سے سب سے بڑا عطیہ دہندگان، ستم ظریفی 271 00:13:25,140 --> 00:13:28,919 بینٹنگ ڈونرز کہتے ہیں، سر فریڈرک بینٹنگ کے بعد، 272 00:13:28,920 --> 00:13:33,659 تین سب سے بڑے شامل ہیں انسولین بنانے والے 273 00:13:33,660 --> 00:13:39,059 ذیابیطس کے مریضوں کو کسی نے دھوکہ نہیں دیا۔ امریکی ذیابیطس سے زیادہ 274 00:13:39,060 --> 00:13:40,439 ایسوسی ایشن 275 00:13:40,440 --> 00:13:43,409 یہ کہنا محفوظ ہے۔ امریکی ذیابیطس 276 00:13:43,410 --> 00:13:47,309 ایسوسی ایشن خریدی گئی ہے۔ لاکھوں ڈالر کی طرف سے بند 277 00:13:47,310 --> 00:13:49,769 وہ بڑی دواسازی کارپوریشنز انہیں دیتے ہیں۔ 278 00:13:49,770 --> 00:13:50,610 ہر سال 279 00:13:50,611 --> 00:13:54,389 انہیں لاکھوں ڈالر ملتے ہیں۔ ایک سے زیادہ بڑے کھانے سے ایک سال 280 00:13:54,390 --> 00:13:57,599 پیپسی جیسے مینوفیکچررز اور کوکا کولا اور کرافٹ 281 00:13:57,600 --> 00:14:00,509 اور کیلوگس۔ 282 00:14:00,510 --> 00:14:02,639 رکھنے کے لیے بڑے عطیہ دہندگان 283 00:14:02,640 --> 00:14:06,089 علاج کرنے کے لئے خوش ہے ذیابیطس اور اس کا انتظام 284 00:14:06,090 --> 00:14:08,099 ایک دائمی کے طور پر ترقی پسند بیماری، 285 00:14:08,100 --> 00:14:10,169 وہ ذیابیطس کے مریضوں کو نظر انداز کرتے ہیں. 286 00:14:10,170 --> 00:14:12,029 اور ذیابیطس کے مریض ہیں۔ آخر میں ایک 287 00:14:12,030 --> 00:14:13,199 جو اس کا شکار ہیں۔ 288 00:14:13,200 --> 00:14:14,170 میں دکھی تھا۔ 289 00:14:14,171 --> 00:14:16,109 میں نے صرف بیمار اور متلی محسوس کی۔ 290 00:14:16,110 --> 00:14:18,209 اور، میرا مطلب ہے، وہاں صرف الفاظ نہیں ہیں 291 00:14:18,210 --> 00:14:22,259 اس خوف کو بیان کرنے کے لیے خون کے شکر کے ساتھ آتا ہے 292 00:14:22,260 --> 00:14:24,359 اوپر اور نیچے، سواری رولر کوسٹر 293 00:14:24,360 --> 00:14:25,772 [چیخنا] 294 00:14:25,773 --> 00:14:27,659 پھونکنا 295 00:14:27,660 --> 00:14:30,539 اور لوگ یہ نہیں جانتے وہاں ایک اور آپشن ہے 296 00:14:30,540 --> 00:14:32,099 وہاں یا کوئی اور؟ انتظام کا طریقہ. 297 00:14:32,100 --> 00:14:34,535 پھونکنا 298 00:14:36,490 --> 00:14:38,559 میری تشخیص ہوئی تھی۔ کالج میں تازہ ترین سال۔ 299 00:14:38,560 --> 00:14:41,649 میں 18 سال کا ہونے کو تیار تھا۔ 300 00:14:41,650 --> 00:14:46,239 اور میں نے سوچا کہ تازہ آدمی 15 مکمل طور پر ایک غلط فہمی تھی۔ 301 00:14:46,240 --> 00:14:48,079 میرا وزن کم ہو رہا تھا۔ 302 00:14:48,080 --> 00:14:50,697 میں خوب سو رہا تھا، بہت سونا. 303 00:14:50,698 --> 00:14:52,989 میں جو چاہوں کھا سکتا ہوں، میں جو چاہوں پیو، 304 00:14:52,990 --> 00:14:54,039 اور میں وزن کم کر رہا تھا. 305 00:14:54,040 --> 00:14:57,819 آخر کسی نے کہا، تم موت کی طرح لگ رہے ہو. 306 00:14:57,820 --> 00:15:01,779 خوبصورت کے ذریعے تشخیص سے جب میں نے ہائی سے گریجویشن کیا۔ 307 00:15:01,780 --> 00:15:03,609 اسکول، یہ تھا صرف اتار چڑھاو. 308 00:15:03,610 --> 00:15:04,629 اور میں... 309 00:15:04,630 --> 00:15:07,609 آپ نے ہائی اسکول کا 40% چھوٹ دیا۔ 310 00:15:07,610 --> 00:15:09,489 میں نے یاد کیا۔ 40% ہائی اسکول۔ 311 00:15:09,490 --> 00:15:12,670 [موسیقی بجانا] 312 00:15:16,890 --> 00:15:18,709 خون میں شکر کبھی نہیں تھی... 313 00:15:18,710 --> 00:15:19,744 وہ ابھی اٹھے تھے۔ 314 00:15:19,745 --> 00:15:23,119 رولر کوسٹرز کہ آپ اب CGM گرافس پر دیکھتے ہیں۔ 315 00:15:23,120 --> 00:15:26,419 ہمارے پاس سی جی ایم نہیں تھے۔ پھر واپس، لیکن یہ ہے 316 00:15:26,420 --> 00:15:27,979 میرے بلڈ شوگر نے کیا کیا۔ 317 00:15:27,980 --> 00:15:32,719 اور میں نے نہیں کیا... میں نے بس اچھا نہیں لگا؟ 318 00:15:32,720 --> 00:15:33,829 مجھے صرف اچھا نہیں لگا۔ 319 00:15:33,830 --> 00:15:35,989 لیکن یہ صرف بن گیا اچھا محسوس نہ کرنا معمول ہے۔ 320 00:15:35,990 --> 00:15:39,434 [موسیقی بجانا] 321 00:15:42,390 --> 00:15:47,009 جب میں 20 سال کا تھا، میں تھا۔ میرے پہلے بچے کے ساتھ حاملہ، 322 00:15:47,010 --> 00:15:49,800 اور مجھے بتایا گیا کہ میں حمل کی ذیابیطس تھی. 323 00:15:52,640 --> 00:15:56,209 جب تک میرے پاس تھا۔ میرا چوتھا بچہ، 324 00:15:56,210 --> 00:16:00,019 انہوں نے کہا، ٹھیک ہے، یہ ہے صرف رہنے کا فیصلہ کیا. 325 00:16:00,020 --> 00:16:01,819 آپ اب ذیابیطس کے مریض ہیں۔ 326 00:16:01,820 --> 00:16:05,749 میں نے اپنا نوٹس لینا شروع کیا۔ صحت خراب ہو رہی ہے. 327 00:16:05,750 --> 00:16:08,999 مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میرا لبلبہ تھا۔ اس وقت پھڑپھڑانا. 328 00:16:09,000 --> 00:16:12,239 تو کبھی کبھی یہ کام کرے گا، اور کبھی کبھی ایسا نہیں ہوتا۔ 329 00:16:12,240 --> 00:16:14,299 لیکن یہ واقعی غیر متوقع تھا۔ 330 00:16:14,300 --> 00:16:16,559 پہلے مجھے موتیا تھا۔ 331 00:16:16,560 --> 00:16:19,279 اور پھر میں نے شروع کیا۔ ریٹنا خون ہونا. 332 00:16:19,280 --> 00:16:21,979 میں نے بہت ترقی کی۔ جلد کے مسائل. 333 00:16:21,980 --> 00:16:24,349 سسٹک مںہاسی. 334 00:16:24,350 --> 00:16:28,969 اور میرے پاس بھی ہے۔ gastroparesis، جو 335 00:16:28,970 --> 00:16:32,789 متلی ہے، قے، اور پھر 336 00:16:32,790 --> 00:16:35,579 کچھ بعد میں ہضم کے مسائل. 337 00:16:35,580 --> 00:16:39,869 مجھے پریشانی ہے۔ میری آنتوں کو کنٹرول کرنا۔ 338 00:16:39,870 --> 00:16:42,269 اسے ذیابیطس ڈائریا کہتے ہیں۔ 339 00:16:42,270 --> 00:16:44,579 میرے ہاتھوں میں نیوروپتی۔ 340 00:16:44,580 --> 00:16:46,449 میرے پیروں میں نیوروپتی۔ 341 00:16:46,450 --> 00:16:49,109 یہ میری مرضی پر تھا۔ ایک نقطہ پر گھٹنے. 342 00:16:49,110 --> 00:16:53,279 اور پھر تقریباً سات سال ماں کے دن کے لئے پہلے، 343 00:16:53,280 --> 00:16:54,930 میں نے پیڈیکیور کروایا۔ 344 00:17:00,625 --> 00:17:02,759 (آہستگی سے) معذرت۔ 345 00:17:02,760 --> 00:17:05,219 اور میں نے پاؤں کا السر تیار کیا۔ 346 00:17:05,220 --> 00:17:10,949 یہ بہت زیادہ متاثر ہوا تھا۔ اور کئی بار. 347 00:17:10,950 --> 00:17:14,219 وہ کیوں بناتے ہیں باتھ ٹائل سفید؟ 348 00:17:14,220 --> 00:17:18,189 میں ہمیشہ جا رہا تھا۔ چھوٹے سرخ پاؤں کے نشان. 349 00:17:18,190 --> 00:17:23,529 کیونکہ یہ کھل جائے گا۔ اوپر، اور میرا خون بہہ جائے گا۔ 350 00:17:23,530 --> 00:17:28,629 مجھے بتایا گیا کہ خون میں گلوکوز 180 تک بالکل ٹھیک تھا۔ 351 00:17:28,630 --> 00:17:35,199 میری ہر پیچیدگی ابلتا اور ترقی کر رہا تھا 352 00:17:35,200 --> 00:17:37,889 ان تمام سالوں کے لئے. 353 00:17:37,890 --> 00:17:40,979 کیونکہ یہ بہت زیادہ ہے۔ 354 00:17:40,980 --> 00:17:43,409 مجھے چربی سے بچنے کے لئے کہا گیا تھا. 355 00:17:43,410 --> 00:17:48,899 مجھے نہیں بتایا گیا تھا۔ بہت زیادہ سرخ گوشت. 356 00:17:48,900 --> 00:17:51,449 بہت کچھ رکھنے کی کوشش کریں۔ مچھلی اور چکن. 357 00:17:51,450 --> 00:17:56,069 اور دوسری صورت میں صرف میرے کاربوہائیڈریٹ شمار کریں 358 00:17:56,070 --> 00:17:59,369 اور انجیکشن لگائیں۔ مناسب طریقے سے انسولین. 359 00:17:59,370 --> 00:18:03,539 مجھے کوئی خاص خوراک نہیں دی گئی تھی۔ 360 00:18:03,540 --> 00:18:06,569 صرف انجیکشن لگانے اور ٹیسٹ کرنے کو کہا۔ 361 00:18:06,570 --> 00:18:09,150 تو کاش میں جا سکتا واپس اور اسے تبدیل. 362 00:18:24,030 --> 00:18:27,502 [موسیقی بجانا] 363 00:18:29,010 --> 00:18:31,569 صدر آئزن ہاور کی فلمیں۔ اس کے دل کے بالکل سامنے بنایا 364 00:18:31,570 --> 00:18:32,370 حملہ 365 00:18:32,371 --> 00:18:34,089 ایک ڈرامائی ثبوت اچانک کی 366 00:18:34,090 --> 00:18:35,715 اس بیماری کا قوم کو حیران کر دیا. 367 00:18:39,480 --> 00:18:43,259 صدر کو دل کا دورہ ڈوائٹ آئزن ہاور 1955 میں کرے گا۔ 368 00:18:43,260 --> 00:18:46,019 واقعات کا ایک سلسلہ شروع کریں۔ امریکی غذا کو تبدیل کرے گا 369 00:18:46,020 --> 00:18:49,529 اگلے 65 سالوں کے لیے۔ 370 00:18:49,530 --> 00:18:52,049 دل میں عمومی اضافہ کے ساتھ پورے ملک میں حملے 371 00:18:52,050 --> 00:18:54,719 1950 کی دہائی میں، Ike کا دل حملہ قوم پر تھا۔ 372 00:18:54,720 --> 00:18:55,785 جوابات کے لیے گھماؤ پھراؤ 373 00:18:58,530 --> 00:19:02,699 ایک ماہر طبیعیات، اینسل کیز، سنترپت چربی کا اعلان کیا 374 00:19:02,700 --> 00:19:04,739 مجرم تھے. 375 00:19:04,740 --> 00:19:06,269 اگرچہ اس کا سائنسی طریقے 376 00:19:06,270 --> 00:19:08,219 پائے گئے تھے۔ ناقص، اور نتیجے کے طور پر، 377 00:19:08,220 --> 00:19:10,197 اس کے نتائج تھے غلط، یہ 378 00:19:10,198 --> 00:19:12,240 ایک جواب تھا کہ ملک پر جھک سکتا ہے. 379 00:19:15,450 --> 00:19:17,069 امریکی دل ایسوسی ایشن پھر 380 00:19:17,070 --> 00:19:20,339 ان کی کم چکنائی والی خوراک کو باہر دھکیل دیا. 381 00:19:20,340 --> 00:19:23,249 جو کھانے کی طرف لے گیا۔ پرامڈ، ایک سفارش 382 00:19:23,250 --> 00:19:26,430 کم چکنائی والا، بھاری کھانا کاربوہائیڈریٹ غذا. 383 00:19:29,950 --> 00:19:34,119 مجھے لگتا ہے کہ بنیادی مسئلہ یہ ہے کہ ڈاکٹر ہیں۔ 384 00:19:34,120 --> 00:19:40,739 1970 کی طرز کی غذائیت کا استعمال کرتے ہوئے ان وجوہات کی بنا پر جو کبھی نہیں تھے۔ 385 00:19:40,740 --> 00:19:42,659 درست 386 00:19:42,660 --> 00:19:47,219 یہ خرافات برقرار ہیں۔ اب کئی دہائیوں سے. 387 00:19:47,220 --> 00:19:52,649 واقعی سے اس وقت کے دوران 1977 میں میری تشخیص 388 00:19:52,650 --> 00:19:57,419 '95 تک، واقعی وقت تھا۔ مدت جہاں فوڈ پرامڈ 389 00:19:57,420 --> 00:19:59,819 اصل میں الٹا تھا. 390 00:19:59,820 --> 00:20:02,639 اور اس وقت جب تمام کاربو دھکیلنا شروع ہو گیا تھا 391 00:20:02,640 --> 00:20:03,640 اور کم چربی. 392 00:20:05,990 --> 00:20:10,429 بنیادی طور پر، یہ کھانا ٹھیک تھا روٹی یا چاول یا یہ یا وہ۔ 393 00:20:10,430 --> 00:20:12,379 یہ میرا حصہ تھا۔ ہر ایک دن کھانا. 394 00:20:12,380 --> 00:20:15,859 [موسیقی بجانا] 395 00:20:17,350 --> 00:20:20,139 عمر کے لئے، کچھ کھانے کی اشیاء میں حصہ ڈالنے کے بارے میں سوچا گیا ہے۔ 396 00:20:20,140 --> 00:20:22,719 اچھی صحت کے لیے. 397 00:20:22,720 --> 00:20:25,479 اب، ایف ڈی اے نے تعین کیا ہے سائنسی لنک 398 00:20:25,480 --> 00:20:27,699 غذائی اجزاء کے درمیان اور بعض بیماریاں۔ 399 00:20:27,700 --> 00:20:29,979 کے درمیان تعلق خوراک اور صحت 400 00:20:29,980 --> 00:20:32,289 کبھی بھی اتنی اچھی طرح سے تعریف نہیں کی گئی۔ 401 00:20:32,290 --> 00:20:34,209 لیکن بنانے کے لیے لنک اور بھی واضح، 402 00:20:34,210 --> 00:20:37,089 وفاقی حکومت کے پاس ہے اس فوڈ پرامڈ کو ڈیزائن کیا۔ 403 00:20:37,090 --> 00:20:39,459 اس کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔ پانچ فوڈ گروپس۔ 404 00:20:39,460 --> 00:20:42,309 اس کی بنیاد پر کھانے ہیں۔ جیسے روٹی اور پاستا، 405 00:20:42,310 --> 00:20:44,469 اسے کھایا جانا چاہئے سب سے زیادہ مقدار میں. 406 00:20:44,470 --> 00:20:46,719 کھانے کی چیزیں جو ہونی چاہئیں کثرت سے کھایا جائے، 407 00:20:46,720 --> 00:20:49,719 پر مشتمل ان کی طرح چربی، تیل اور چینی، 408 00:20:49,720 --> 00:20:51,069 سب سے اوپر ہیں. 409 00:20:51,070 --> 00:20:54,909 ریاضی کے لحاظ سے، اگر آپ دیکھیں فوڈ پرامڈ پر اور اگر آپ 410 00:20:54,910 --> 00:20:57,789 ایک بنانے کی کوشش کریں بچے کے لیے کھانے کا منصوبہ، 411 00:20:57,790 --> 00:21:01,209 اگر آپ سیر شدہ سے چھٹکارا حاصل کرتے ہیں پروٹین کھانے سے چربی، 412 00:21:01,210 --> 00:21:06,489 جیسے گوشت اور پنیر اور انڈے، آپ نے سب سے چھٹکارا حاصل کر لیا ہے 413 00:21:06,490 --> 00:21:09,159 بچے کی کیلوری کی ضروریات 414 00:21:09,160 --> 00:21:13,929 تو صرف ایک ہی جگہ ہے۔ ان کیلوری کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے جائیں، 415 00:21:13,930 --> 00:21:19,809 اور یہ بہت کچھ ڈال کر ہے۔ اناج اور سبزیوں کا تیل۔ 416 00:21:19,810 --> 00:21:23,539 میں یا تو پہلے کروں گا۔ اسکائی راکٹ اور پھر شاید 417 00:21:23,540 --> 00:21:24,340 حادثہ 418 00:21:24,341 --> 00:21:26,829 یا ریورس... میں کروں گا۔ پہلے کریش کرو اور پھر کھاؤ 419 00:21:26,830 --> 00:21:30,729 بہت ساری چینی کے ساتھ روٹی، اور پھر آسمان چھونے والا۔ 420 00:21:30,730 --> 00:21:32,739 جس دن بروکلین کی تشخیص ہوئی، 421 00:21:32,740 --> 00:21:34,420 ہم اصل میں تھے ڈزنی ورلڈ میں. 422 00:21:38,380 --> 00:21:44,489 وہ ہمارے اوپر قے کرنے لگی وہاں 17 گھنٹے کا سفر۔ 423 00:21:44,490 --> 00:21:46,739 ہم نے صرف فرض کیا کہ یہ تھا کار کی بیماری یا فلو، 424 00:21:46,740 --> 00:21:48,959 کیونکہ یہ نومبر تھا، یہ فلو کا موسم ہے۔ 425 00:21:48,960 --> 00:21:51,564 اس نے ابھی دنیا کھیلی تھی۔ چند ماہ پہلے کی سیریز۔ 426 00:21:51,565 --> 00:21:54,399 [خوشی] 427 00:21:54,400 --> 00:21:56,399 تو وہ سانس لے رہی ہے۔ اونچی آواز میں کہ میں اسے سن سکتا ہوں۔ 428 00:21:56,400 --> 00:21:58,079 مخالف بستر میں. 429 00:21:58,080 --> 00:22:01,829 میں نے اسے نیچے پکڑ لیا۔ اس کی... (آسکیں) 430 00:22:01,830 --> 00:22:04,919 میں نے اسے اس کی پیٹھ کے نیچے پکڑ لیا، اور میں کہتا ہوں، بروکلین، بروکلین؟ 431 00:22:04,920 --> 00:22:05,720 بروکلین۔ 432 00:22:05,721 --> 00:22:08,589 بروکلین۔ 433 00:22:08,590 --> 00:22:11,349 اور وہ دیکھ رہی ہے۔ میں، لیکن وہ نہیں ہے. 434 00:22:11,350 --> 00:22:13,599 اس کی آنکھوں پر شیشے چڑھے ہوئے ہیں۔ 435 00:22:13,600 --> 00:22:16,396 اگر ہم نے بروکلین حاصل نہ کیا ہوتا ER کو جب ہم نے کیا، 436 00:22:16,397 --> 00:22:17,230 وہ مر گیا ہو گا. 437 00:22:17,231 --> 00:22:20,380 [موسیقی بجانا] 438 00:22:22,390 --> 00:22:25,299 جب اس نے آخر کار کیا۔ اٹھو اور وہ 439 00:22:25,300 --> 00:22:29,049 محسوس کیا کہ یہ محفوظ ہے اپنے بچے کو کھانا کھلانا، 440 00:22:29,050 --> 00:22:32,289 انہوں نے اسے کھلایا پینکیکس، سیب کی چٹنی. 441 00:22:32,290 --> 00:22:33,290 اس کے پاس دہی تھی۔ 442 00:22:37,385 --> 00:22:38,759 وہ مار رہے ہیں۔ اسے انسولین کے ساتھ، 443 00:22:38,760 --> 00:22:40,829 لیکن انسولین کی کاربوہائیڈریٹ کو پورا نہیں کرنا 444 00:22:40,830 --> 00:22:42,119 کہ انہوں نے صرف اس میں ڈال دیا. 445 00:22:42,120 --> 00:22:45,119 وہ انسولین کے ڈرپ پر ہے۔ 446 00:22:45,120 --> 00:22:47,759 لیکن ابھی تک، انسولین ڈرپ ہے اس کے بلڈ شوگر کو کم نہیں کرنا 447 00:22:47,760 --> 00:22:50,399 کیونکہ وہ کھانا کھلاتے ہیں اس کے بہت سے کاربوہائیڈریٹ. 448 00:22:50,400 --> 00:22:53,669 جب وہ ہمیں باہر لے گئے۔ ICU کے باقاعدہ کمرے میں، 449 00:22:53,670 --> 00:22:57,359 نرسیں ایک لے آئیں اس کے پہلے کھانے کا۔ 450 00:22:57,360 --> 00:22:59,699 اور میں صدمے میں تھا کہ کیا؟ وہ اسے کھانا کھلانے جا رہے تھے. 451 00:22:59,700 --> 00:23:02,849 یہ ایک ذاتی تھا۔ پیپرونی پیزا، 452 00:23:02,850 --> 00:23:07,139 آئس کریم کا ایک کنٹینر، a جوس باکس، اور کچھ پھل. 453 00:23:07,140 --> 00:23:09,839 یہ 90 کاربوہائیڈریٹ سے زیادہ تھا۔ بہت پہلے کھانے کے لیے۔ 454 00:23:09,840 --> 00:23:11,249 دوسرا کھانا جو وہ لائے تھے 455 00:23:11,250 --> 00:23:15,119 فرانسیسی ٹوسٹ، پھل، اور تھا سنتری کا رس، اگلا کھانا۔ 456 00:23:15,120 --> 00:23:17,729 پھر اس کے بعد ایک گرل کیا گیا۔ پنیر، میشڈ آلو، 457 00:23:17,730 --> 00:23:20,609 اور ایک اور جوس کا ڈبہ ایک قسم 1 ذیابیطس کے لئے. 458 00:23:20,610 --> 00:23:23,856 [موسیقی بجانا] 459 00:23:28,140 --> 00:23:29,619 یہاں، دوبارہ کوشش کریں۔ 460 00:23:29,620 --> 00:23:30,620 ٹھیک ہے، کھاؤ۔ 461 00:23:38,524 --> 00:23:39,524 مم۔ 462 00:23:42,690 --> 00:23:43,729 ہاں، آپ اسے لے سکتے ہیں۔ 463 00:23:43,730 --> 00:23:47,020 [موسیقی بجانا] 464 00:23:49,135 --> 00:23:51,249 مم۔ 465 00:23:51,250 --> 00:23:52,919 اس کا کوئی مطلب نہیں تھا۔ 466 00:23:52,920 --> 00:23:55,319 اگر آپ ایک ٹن کھانا کھلا رہے ہیں۔ کاربوہائیڈریٹ والی خوراک، 467 00:23:55,320 --> 00:23:59,689 یہ صرف بھیجنے جا رہا ہے خون کی شکر آسمان کو چھو رہی ہے. 468 00:23:59,690 --> 00:24:02,869 کاربوہائیڈریٹ سب سے زیادہ ہے۔ آپ کے خون کا قوی تعین کنندہ 469 00:24:02,870 --> 00:24:04,179 چینی 470 00:24:04,180 --> 00:24:07,459 ٹھیک ہے، اگر آپ کے پاس ٹائپ 1 ہے یا آپ کے بچوں کی ٹائپ 1 ہے... 471 00:24:07,460 --> 00:24:10,189 سب جانتے ہیں۔ کہ خون کی شکر 472 00:24:10,190 --> 00:24:12,269 بہت سی چیزوں سے متاثر ہو سکتا ہے۔ 473 00:24:12,270 --> 00:24:14,105 لیکن کاربوہائیڈریٹ بڑی چیز ہے۔ 474 00:24:16,872 --> 00:24:19,079 مریض ڈاکٹر سے پوچھتا ہے، پیچیدگیاں نہیں ہیں؟ 475 00:24:19,080 --> 00:24:20,249 ہائی بلڈ شوگر کی وجہ سے؟ 476 00:24:20,250 --> 00:24:21,050 جی ہاں 477 00:24:21,051 --> 00:24:23,189 کیا کھانے کی وجہ سے ہائی بلڈ شوگر؟ 478 00:24:23,190 --> 00:24:24,869 کاربوہائیڈریٹ۔ 479 00:24:24,870 --> 00:24:26,789 پھر میں کیا کھاؤں؟ 480 00:24:26,790 --> 00:24:28,889 کاربوہائیڈریٹ۔ 481 00:24:28,890 --> 00:24:30,879 کیا اس کا کوئی مطلب ہے؟ 482 00:24:30,880 --> 00:24:33,949 اس کا کوئی مطلب نہیں، لیکن تم اس حالت میں ہو، 483 00:24:33,950 --> 00:24:35,509 کیا تم نے میرے بیٹے کو دیکھا؟ 484 00:24:35,510 --> 00:24:36,769 وہ تقریباً مر چکا ہے۔ 485 00:24:36,770 --> 00:24:38,599 آپ دہشت کی حالت میں ہیں۔ 486 00:24:38,600 --> 00:24:41,869 تو اس کا کوئی مطلب نہیں، لیکن آپ نہیں جانتے کہ کیا ہو رہا ہے۔ 487 00:24:41,870 --> 00:24:44,179 آپ پریشان ہیں۔ 488 00:24:44,180 --> 00:24:48,149 ہم اپنے بچوں کو کیوں پمپ کریں گے؟ کھانے سے بھرا جو چیلنج کرتا ہے۔ 489 00:24:48,150 --> 00:24:48,950 ان کے جسم؟ 490 00:24:48,951 --> 00:24:51,829 ان کی لاشیں جو پہلے ہی موجود ہیں۔ انسولین بنانے کے قابل نہیں. 491 00:24:51,830 --> 00:24:53,149 ہم ان کے ساتھ ایسا کیوں کریں گے؟ 492 00:24:53,150 --> 00:24:56,566 [موسیقی بجانا] 493 00:25:03,410 --> 00:25:07,099 میرے دوست ہیں جو شدید نٹ الرجی ہے. 494 00:25:07,100 --> 00:25:10,369 وہ کبھی خواب نہیں دیکھیں گے۔ گری دار میوے کے قریب جانے کی. 495 00:25:10,370 --> 00:25:14,089 میری بیٹی بنیادی طور پر ہے۔ کاربوہائیڈریٹ سے الرجی. 496 00:25:14,090 --> 00:25:16,789 وہ عمل نہیں کر سکتی کاربوہائیڈریٹ 497 00:25:16,790 --> 00:25:20,569 وہ سب کی طرح نہیں کر سکتی دوسری قسم 1 ذیابیطس کے مریض۔ 498 00:25:20,570 --> 00:25:23,419 پھر بھی مجموعی طور پر طبی برادری 499 00:25:23,420 --> 00:25:24,949 مجھے اس کے برعکس کہہ رہا ہے. 500 00:25:24,950 --> 00:25:28,519 لییکٹوز عدم رواداری لوگ دودھ نہیں پیتے۔ 501 00:25:28,520 --> 00:25:31,879 ذیابیطس کے مریضوں کو نہیں کرنا چاہئے۔ بہت سے کاربوہائیڈریٹ کھاؤ. 502 00:25:31,880 --> 00:25:34,219 تو جب غذائیت پسند اندر آیا، اس نے کہا، 503 00:25:34,220 --> 00:25:36,709 وہ سنتری کا رس پی سکتا ہے۔ اور وہ پینکیکس کھا سکتا ہے۔ 504 00:25:36,710 --> 00:25:41,089 اور آپ اب بھی کر سکتے ہیں۔ اسے پیزا ہٹ میں لے جاؤ۔ 505 00:25:41,090 --> 00:25:44,659 مجھے کبھی نہیں بتایا گیا کہ شوگر بلڈ شوگر کو زیادہ تیزی سے بڑھاتا ہے۔ 506 00:25:44,660 --> 00:25:45,470 دوسرے کھانے کے مقابلے میں. 507 00:25:45,471 --> 00:25:47,219 اور میرے پاس وہ نہیں تھا۔ سابقہ علم، 508 00:25:47,220 --> 00:25:50,899 تو اگر میں چھوڑ دیتا اس معلومات کے ساتھ ہسپتال، 509 00:25:50,900 --> 00:25:56,179 میں بہت زیادہ محسوس کرتا اس بیماری سے نمٹنے کے لیے تیار ہیں۔ 510 00:25:56,180 --> 00:25:58,609 آخرکار، میری ملاقات ہوئی۔ میرا اینڈو کرائنولوجسٹ۔ 511 00:25:58,610 --> 00:26:02,209 وہ اوپر جا رہی تھی۔ کاربوہائیڈریٹ کی گنتی کیسے کریں 512 00:26:02,210 --> 00:26:05,299 اور میری انسولین کی خوراک دو مناسب طریقے سے 513 00:26:05,300 --> 00:26:10,459 اور سب کچھ کاربوہائیڈریٹ کے بارے میں تھا۔ اور انسولین، کاربوہائیڈریٹ اور انسولین۔ 514 00:26:10,460 --> 00:26:14,029 میں نے اس سے کہا، کیا تم مجھے چاہتے ہو؟ صرف وہ کاربوہائیڈریٹ نہیں کھاتے؟ 515 00:26:14,030 --> 00:26:18,019 اور اس نے کہا، نہیں، یہ آپ کو کچھ اچھا نہیں لگے گا، 516 00:26:18,020 --> 00:26:20,719 اور آپ کو ان کاربوہائیڈریٹ کی ضرورت ہے۔ 517 00:26:20,720 --> 00:26:22,459 اور وہ دونوں بیانات نہیں کر سکے 518 00:26:22,460 --> 00:26:25,669 مزید غلط ہو، میں اب جانتا ہوں۔ 519 00:26:25,670 --> 00:26:29,039 مجھے وقت بتایا گیا۔ وقت کے بعد وقت کے بعد، 520 00:26:29,040 --> 00:26:32,554 ایسی کوئی بات نہیں ہے ایک ذیابیطس غذا کے طور پر. 521 00:26:32,555 --> 00:26:35,179 معیاری خوراک جو بھی ہو۔ کیا تم اسے دے رہے ہو، 522 00:26:35,180 --> 00:26:36,080 بس اسے دیتے رہیں۔ 523 00:26:36,081 --> 00:26:37,339 سب سے اہم چیز سیکھ رہی ہے 524 00:26:37,340 --> 00:26:38,699 انسولین کے ساتھ اسے کیسے کنٹرول کیا جائے۔ 525 00:26:38,700 --> 00:26:40,159 تو جب ہم ہسپتال میں تھے، 526 00:26:40,160 --> 00:26:42,169 مجھے یاد ہے کہ وہ کہتے تھے، کھاؤ جو بھی آپ چاہتے ہیں اور خوراک 527 00:26:42,170 --> 00:26:42,410 اس کے لیے 528 00:26:42,411 --> 00:26:44,569 اور اصل میں، اس کا پہلا ہسپتال میں کھانا 529 00:26:44,570 --> 00:26:47,629 ایک ناشتہ burrito تھا. 530 00:26:47,630 --> 00:26:49,671 کیونکہ میں ایسا ہی تھا۔ انڈے، یہ کوئی کاربوہائیڈریٹ نہیں ہے، 531 00:26:49,672 --> 00:26:51,254 تو ہمیں ضرورت نہیں ہے اس کے لیے آپ کو خوراک دیں۔ 532 00:26:51,255 --> 00:26:52,579 لیکن پھر وہ دو کوکیز چاہتا تھا۔ 533 00:26:52,580 --> 00:26:54,287 اور ہر کھانے کے بعد اس کے پاس دو کوکیز تھیں۔ 534 00:26:54,288 --> 00:26:56,689 اور ہم ہسپتال سے نکل گئے۔ اس کے ساتھ 300 سے زیادہ... 535 00:26:56,690 --> 00:26:59,169 پھر بھی۔ 536 00:26:59,170 --> 00:27:02,989 میرا پورا نرسنگ کیریئر، اس طرح ہم نے یہ کیا ہے. 537 00:27:02,990 --> 00:27:08,029 میں جانتا تھا کہ میرے مریض میرے نوکری نے جو چاہا کھا لیا، 538 00:27:08,030 --> 00:27:10,129 اور ہم نے صرف انہیں دیا سلائڈنگ پیمانے. 539 00:27:10,130 --> 00:27:12,319 میں جانتا تھا کہ ان کی تعداد 200 اور 300 تھی۔ 540 00:27:12,320 --> 00:27:13,759 میں جانتا تھا کہ یہ معمول تھا۔ 541 00:27:13,760 --> 00:27:15,769 یہ ذیابیطس کی کمیونٹی تھی. 542 00:27:15,770 --> 00:27:17,989 زیادہ تر طبی کے لیے میرے سمیت ڈاکٹرز 543 00:27:17,990 --> 00:27:23,689 غذائیت کی تعلیم ہے ہماری فہرست کے بالکل نیچے 544 00:27:23,690 --> 00:27:26,359 ان چیزوں کا جو ہمیں سکھایا جاتا ہے۔ میڈیکل اسکول کے بارے میں 545 00:27:26,360 --> 00:27:30,379 زیادہ تر ڈاکٹر اور سب سے زیادہ میڈیکل اسکول کے اساتذہ 546 00:27:30,380 --> 00:27:32,959 نو پاگل ہیں... 547 00:27:32,960 --> 00:27:34,009 سب کچھ نیا۔ 548 00:27:34,010 --> 00:27:36,739 وہ پیدائش چاہتے ہیں۔ ٹیکنالوجی، نئی تحقیق. 549 00:27:36,740 --> 00:27:40,369 اگر آپ ایک کے بارے میں بات کرنے لگتے ہیں۔ غذا کی مداخلت ہے 550 00:27:40,370 --> 00:27:44,749 250,000 سال پرانا، سب میز کی آنکھوں میں 551 00:27:44,750 --> 00:27:46,759 شیشہ ختم کرے گا، کیونکہ یہ نیا نہیں ہے. 552 00:27:46,760 --> 00:27:48,779 آپ اس پر پیٹنٹ حاصل نہیں کر سکتے۔ 553 00:27:48,780 --> 00:27:52,199 بڑے فوڈ مینوفیکچررز ہیں۔ اس میں بالکل دلچسپی نہیں ہے. 554 00:27:52,200 --> 00:27:53,809 نہیں ہیں بلین ڈالر کی ادویات 555 00:27:53,810 --> 00:27:57,529 جس سے فیشن بنایا جا سکتا ہے۔ غذائیت کے بارے میں بات کرتے ہوئے. 556 00:27:57,530 --> 00:28:00,769 تو آپ کچھ نہیں بنا سکتے غذائیت پر پیسہ 557 00:28:00,770 --> 00:28:03,109 خیال ہے کہ سینکڑوں ہزاروں سال پرانا. 558 00:28:03,110 --> 00:28:05,209 بج رہا ہے 559 00:28:05,210 --> 00:28:07,759 گورننگ باڈیز ڈال دیں۔ یہ سفارشات باہر ہیں، 560 00:28:07,760 --> 00:28:11,989 اور یہ ڈاکٹروں کو مجبور کرتا ہے۔ ان ہدایات کے اندر رہتے ہیں 561 00:28:11,990 --> 00:28:13,819 انتقامی کارروائی کے خوف سے۔ 562 00:28:13,820 --> 00:28:17,599 اور اگر آپ اس کی پیروی نہیں کرتے ہیں۔ ڈاکٹر کے طور پر ADA ہدایات، 563 00:28:17,600 --> 00:28:21,819 آپ اپنے آپ کو کھول سکتے ہیں قانونی چارہ جوئی تک 564 00:28:21,820 --> 00:28:27,189 تو ایک دوہری پرنگ ہے جہاں نہ صرف ڈاکٹروں کو کبھی نہیں 565 00:28:27,190 --> 00:28:29,739 کنٹرول کرنے کا طریقہ سیکھیں۔ خون میں شکر، 566 00:28:29,740 --> 00:28:32,139 وہ اس کے بارے میں نہیں سیکھتے ہیں مناسب غذائیت. 567 00:28:32,140 --> 00:28:35,319 لیکن یہاں تک کہ اگر وہ کرتے ہیں، وہ بنیادی طور پر ہیں 568 00:28:35,320 --> 00:28:38,919 ان کی پیروی کرنے پر مجبور غلط ہدایات. 569 00:28:38,920 --> 00:28:42,939 ظاہر ہے غلط رہنما اصول۔ 570 00:28:42,940 --> 00:28:45,339 حالیہ پوزیشن میں انتظام کے بارے میں بیان 571 00:28:45,340 --> 00:28:49,059 قسم 1 کے لیے ذیابیطس بچوں، امریکی ذیابیطس 572 00:28:49,060 --> 00:28:52,059 ایسوسی ایشن ایک کرنے میں ناکام رہی کسی کے لیے وقف سیکشن 573 00:28:52,060 --> 00:28:56,259 خوراک یا غذا، جو ہیں ہائی بلڈ کے اہم شراکت دار 574 00:28:56,260 --> 00:28:59,649 شوگر کی سطح، جو ہیں ذیابیطس کے لئے ذمہ دار 575 00:28:59,650 --> 00:29:02,949 پیچیدگیاں 576 00:29:02,950 --> 00:29:05,169 طرز زندگی کا انتظام سیکشن نوٹ، 577 00:29:05,170 --> 00:29:07,839 "کوئی واحد مثالی نہیں ہے۔ خوراک کی تقسیم 578 00:29:07,840 --> 00:29:11,709 کاربوہائیڈریٹ کے درمیان کیلوریز، چربی، اور پروٹین 579 00:29:11,710 --> 00:29:15,051 ذیابیطس والے لوگوں کے لیے۔" 580 00:29:15,052 --> 00:29:16,509 میں اسے ان پیرنٹ گروپس میں دیکھتا ہوں۔ 581 00:29:16,510 --> 00:29:18,176 بہت کچھ ہے۔ وہاں سے باہر والدین گروپ 582 00:29:18,177 --> 00:29:21,129 کہ یہ لوگ... وہ ذیابیطس کے مریض بھی نہیں ہیں۔ 583 00:29:21,130 --> 00:29:23,769 اور وہ وہاں بیٹھے ہیں۔ مشورہ دینا، ٹھیک ہے. 584 00:29:23,770 --> 00:29:24,879 اور ارے، تم جانتے ہو کیا؟ 585 00:29:24,880 --> 00:29:26,739 آپ کے بچے کے نمبروں سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ 586 00:29:26,740 --> 00:29:27,829 کوئی فرق نہیں پڑتا۔ 587 00:29:27,830 --> 00:29:28,300 یہ سب اچھا ہے۔ 588 00:29:28,300 --> 00:29:29,230 تو آپ اندر جا سکتے ہیں۔ وہاں اور آپ کر سکتے ہیں 589 00:29:29,231 --> 00:29:31,239 اپنے گراف کا اشتراک کریں آپ کے 400، اور سب 590 00:29:31,240 --> 00:29:33,519 آپ کی پیٹھ پر تھپکی دے گا۔ اور کہو، ارے، تم جانتے ہو کیا؟ 591 00:29:33,520 --> 00:29:35,399 خیالات اور دعائیں تم سے باہر جاؤ. 592 00:29:35,400 --> 00:29:36,400 اچھا مجھے آپ کے لیے خبر ملی ہے۔ 593 00:29:36,401 --> 00:29:40,149 جب آپ کے کندھے گلائیکیٹس یا آپ کا گردہ فیل ہو جائے، 594 00:29:40,150 --> 00:29:42,219 وہ خیالات اور دعائیں کچھ مطلب نہیں 595 00:29:42,220 --> 00:29:43,689 وہ نہیں کرتے۔ 596 00:29:43,690 --> 00:29:45,399 آپ فیس بک پر آن لائن جاتے ہیں۔ 597 00:29:45,400 --> 00:29:48,909 تو شاید بہت زیادہ سوشل میڈیا پر لوگ. 598 00:29:48,910 --> 00:29:50,545 آپ کو اس طرح کی گونگی چیزیں نظر آتی ہیں۔ 599 00:29:54,092 --> 00:29:56,049 اس کے پاس کوئی نہیں ہوگا۔ توانائی جب تک کہ آپ اسے نہ دیں۔ 600 00:29:56,050 --> 00:29:57,589 کاربوہائیڈریٹ 601 00:29:57,590 --> 00:30:00,949 آپ کا بچہ آپ کو ناراض کرے گا۔ اس کی باقی زندگی کے لئے. 602 00:30:00,950 --> 00:30:02,979 کیسی ماں کیا آپ کو محروم کرنا ہے؟ 603 00:30:02,980 --> 00:30:04,869 آپ کا بچپن کا بچہ؟ 604 00:30:04,870 --> 00:30:06,619 وہ بھی سیکھنے والا نہیں ہے۔ 605 00:30:06,620 --> 00:30:07,839 وہ بڑھنے والا نہیں ہے۔ 606 00:30:07,840 --> 00:30:10,969 آپ کے لیے شوگر ہونی چاہیے۔ آپ کا جسم توانائی کو میٹابولائز کرنے کے لیے۔ 607 00:30:10,970 --> 00:30:13,719 اور اگر ان کے پاس نہیں ہے۔ شکر، پھر وہ نہیں بڑھیں گے. 608 00:30:13,720 --> 00:30:15,729 ہم وہی تھے۔ بار بار بتایا. 609 00:30:15,730 --> 00:30:20,259 میں تحقیق کر رہا ہوں۔ ایک سال سے کم کاربوہائیڈریٹ 610 00:30:20,260 --> 00:30:22,689 غذا، بچوں میں ترقی. 611 00:30:22,690 --> 00:30:25,089 اور میں نے پرنٹ آؤٹ کیا۔ 60 سے زیادہ مضامین 612 00:30:25,090 --> 00:30:28,149 جو بات کرتے ہیں، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ نہیں 613 00:30:28,150 --> 00:30:32,059 لمبی ہڈی چلاتا ہے۔ بچوں میں ترقی. 614 00:30:32,060 --> 00:30:36,829 لوگوں نے مشورہ دیا ہے۔ مریض اور ان کے اہل خانہ 615 00:30:36,830 --> 00:30:41,489 کاربوہائیڈریٹ ہیں ترقی کے لئے ضروری ہے. 616 00:30:41,490 --> 00:30:43,049 بالکل جھوٹ۔ 617 00:30:43,050 --> 00:30:44,969 پتہ نہیں وہ کہاں یقین سے آتا ہے. 618 00:30:44,970 --> 00:30:46,829 ہمارا جسم پیدا کر سکتا ہے۔ تمام گلوکوز 619 00:30:46,830 --> 00:30:48,339 اسے گلوکونیوجینیسیس کی ضرورت ہے۔ 620 00:30:48,340 --> 00:30:51,468 [موسیقی بجانا] 621 00:30:52,380 --> 00:30:56,399 یہ ماڈل جہاں موجود ہے وہاں موجود ہے۔ ایک بچہ کپ کیک کھانے کے بارے میں ہے۔ 622 00:30:56,400 --> 00:30:59,159 یا کیک اور پیزا اور وہ تمام گھٹیا، ٹھیک ہے. 623 00:30:59,160 --> 00:31:03,689 لیکن ایک T1 نوجوان کے طور پر بچہ، اگر تم نہیں ہو 624 00:31:03,690 --> 00:31:05,969 انہیں پروٹین کھانا کھلانا اور سبزیاں 625 00:31:05,970 --> 00:31:08,219 اور معمول کو برقرار رکھنا بلڈ شوگر، اس بچے کا 626 00:31:08,220 --> 00:31:11,160 اس کی طرف کبھی نہیں بڑھے گا۔ یا اس کی پوری صلاحیت، کبھی۔ 627 00:31:14,550 --> 00:31:17,879 رات کا وقت خاص طور پر ہے۔ والدین کے لئے خوفناک وقت جب 628 00:31:17,880 --> 00:31:19,559 ان کا ایک بچہ ذیابیطس کے ساتھ ہے. 629 00:31:19,560 --> 00:31:21,749 کیونکہ اگر وہ بچہ رات کم ہو جاتی ہے... 630 00:31:21,750 --> 00:31:23,134 [سائرنس] 631 00:31:23,135 --> 00:31:27,826 ٹھیک ہے، وہ اندر جا سکتے ہیں کوما اور جاگنا نہیں۔ 632 00:31:27,827 --> 00:31:30,159 یہی لوگ ہیں۔ چھوٹے بچوں کے ساتھ ڈرتے ہیں. 633 00:31:30,160 --> 00:31:34,989 وہ اس کم خون سے ڈرتے ہیں۔ شوگر، دورہ، کوما، موت. 634 00:31:34,990 --> 00:31:35,980 یہ سب سے خوفناک ہے۔ 635 00:31:35,980 --> 00:31:36,970 یہ فوری ہے۔ 636 00:31:36,971 --> 00:31:39,379 یہ راتوں رات ہوتا ہے۔ 637 00:31:39,380 --> 00:31:43,269 تو مجھے لگتا ہے کہ لوگ سوچتے ہیں اگر آپ اپنے بچے کو کاربوہائیڈریٹ دیں، 638 00:31:43,270 --> 00:31:45,379 آپ جا رہے ہیں کسی طرح اس کے ساتھ مدد کریں. 639 00:31:45,380 --> 00:31:47,889 لیکن حقیقت یہ ہے۔ انسولین کی بڑی خوراک 640 00:31:47,890 --> 00:31:51,109 آپ اپنے بچے کو یہ دے رہے ہیں۔ انہیں سب سے زیادہ خطرے میں ڈالتا ہے. 641 00:31:51,110 --> 00:31:53,529 واحد وجہ ایک بچہ ہے۔ کم خون کی شکر ہے 642 00:31:53,530 --> 00:31:57,329 ہے کیونکہ وہاں بھی ہے ان کے جسم میں زیادہ انسولین۔ 643 00:31:57,330 --> 00:31:59,909 یہ بہت کمپنیاں جو سمجھا جاتا ہے کہ وہ ہماری مدد کر رہے ہیں۔ 644 00:31:59,910 --> 00:32:07,249 اور ہمارے لئے وکالت اور ہمیں ٹھیک کرنا ٹھیک نہیں ہے۔ 645 00:32:07,250 --> 00:32:10,379 وہ اپنی ڈال رہے ہیں۔ اس چیز پر نام 646 00:32:10,380 --> 00:32:12,129 بنیادی طور پر پیچیدگیوں کا سبب بنتا ہے. 647 00:32:12,130 --> 00:32:15,280 [موسیقی بجانا] 648 00:32:25,830 --> 00:32:27,329 تو خاندان ہیں۔ ایک کتاب دی گئی، 649 00:32:27,330 --> 00:32:30,749 اور اس میں ایسے حروف شامل ہیں۔ بچے صبح دیکھ سکتے ہیں۔ 650 00:32:30,750 --> 00:32:31,979 کارٹون 651 00:32:31,980 --> 00:32:35,969 اور ہر کردار پیش کر رہا ہے۔ اس بچے کے لیے ایک نسخہ 652 00:32:35,970 --> 00:32:37,109 یا اس ماں کو؟ 653 00:32:37,110 --> 00:32:40,439 اور یہ ترکیبیں ہیں۔ کاربوہائیڈریٹ سے بھرا ہوا. 654 00:32:40,440 --> 00:32:43,169 اور ان میں سے ایک جو مجھے یاد ہے 655 00:32:43,170 --> 00:32:47,079 جادو کی خاصیت والا نسخہ میرے دونوں بیٹوں کا کردار 656 00:32:47,080 --> 00:32:47,880 محبت 657 00:32:47,881 --> 00:32:49,499 اور یہ کدو وافلز کے لیے تھا۔ 658 00:32:49,500 --> 00:32:51,389 اور میں صرف سوچتا ہوں وافل کے لئے، یہ 659 00:32:51,390 --> 00:32:53,909 ارد گرد کچھ تھا 44 کاربوہائیڈریٹ۔ 660 00:32:53,910 --> 00:32:56,669 اور یہ شربت شامل کیے بغیر ہے۔ 661 00:32:56,670 --> 00:32:59,039 لہذا اگر آپ اپنے بچے کو دیتے ہیں۔ ایک وافل اور کچھ شربت 662 00:32:59,040 --> 00:33:02,429 ناشتے کے لیے، یہ ہے۔ 80-کچھ کاربوہائیڈریٹس... 663 00:33:02,430 --> 00:33:03,330 ایک آفت۔ 664 00:33:03,331 --> 00:33:06,400 [موسیقی بجانا] 665 00:33:07,200 --> 00:33:10,369 میں نے کبھی گلابی نہیں دیکھا کارب کے بارے میں پینتھر چیزیں 666 00:33:10,370 --> 00:33:11,839 گنتی اور انسولین کیسے کام کرتی ہے۔ 667 00:33:11,840 --> 00:33:13,789 ہم نے وہی کیا جو انہوں نے ہمیں بتایا۔ 668 00:33:13,790 --> 00:33:17,839 مجھے یاد ہے کہ ہمارے سی ڈی ای نے کہا تھا۔ وہ جو کچھ بھی کھا سکتی ہے۔ 669 00:33:17,840 --> 00:33:20,359 چاہتا ہے، جب تک وہ احاطہ کرتی ہے۔ 670 00:33:20,360 --> 00:33:23,719 اور بلندیاں کوئی بڑی بات نہیں، جب تک آپ انہیں پکڑتے ہیں۔ 671 00:33:23,720 --> 00:33:26,469 تو اسپائکنگ کی فکر نہ کریں۔ کھانے کے بعد یا کچھ بھی۔ 672 00:33:26,470 --> 00:33:28,219 لیکن جب تک آپ ہیں۔ وہاں نہیں رہنا 673 00:33:28,220 --> 00:33:30,529 اور آپ انہیں پکڑ رہے ہیں۔ اور انہیں واپس نیچے لانا۔ 674 00:33:30,530 --> 00:33:33,560 ہمیں یہی سکھایا گیا تھا۔ 675 00:33:36,250 --> 00:33:39,279 ایک اور اشاعت ہے۔ امریکہ نے ہمیں دیا ہے۔ 676 00:33:39,280 --> 00:33:43,659 ذیابیطس ایسوسی ایشن، اور یہ ہے ایک صفحہ جہاں یہ کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ 677 00:33:43,660 --> 00:33:45,039 ایک چھوٹی سی خرافات کو ختم کرنا۔ 678 00:33:45,040 --> 00:33:48,849 اور ان میں سے ایک یہ ہے a افسانہ کہ قسم 1 والے لوگ 679 00:33:48,850 --> 00:33:51,039 ذیابیطس چینی نہیں کھا سکتا۔ 680 00:33:51,040 --> 00:33:55,089 اب، کیوں، جب انہیں دیا جاتا ہے۔ ایسا پلیٹ فارم اور ایسا 681 00:33:55,090 --> 00:33:56,829 لوگوں تک پہنچنے کی صلاحیت؟ 682 00:33:56,830 --> 00:34:00,129 آپ کیوں نہیں کریں گے اس وقت کہو، 683 00:34:00,130 --> 00:34:03,309 یہ لوگوں کے لئے بہتر ہے ٹائپ 1 ذیابیطس کے ساتھ 684 00:34:03,310 --> 00:34:06,249 مکمل طور پر چینی سے بچنے کے لئے؟ 685 00:34:06,250 --> 00:34:09,779 یہ صرف ایک بربادی ہے۔ ایک بڑی حکومت کی طرف سے موقع 686 00:34:09,780 --> 00:34:14,039 جسم جو بہت زیادہ رکھتا ہے ان نئے خاندانوں کے ساتھ طاقت۔ 687 00:34:14,040 --> 00:34:16,198 یہ بنیادی طور پر ہے تعلیم جو ہمیں ملی... 688 00:34:16,199 --> 00:34:19,769 میں ایک کریش کورس کاربوہائیڈریٹ کی گنتی، تناسب۔ 689 00:34:19,770 --> 00:34:23,638 انسولین کو کس طرح سمجھا جاتا تھا۔ گلوکوز کو خلیوں میں منتقل کرنے کے لیے۔ 690 00:34:23,639 --> 00:34:27,119 اور یہ سب کے ساتھ کیا کرنا تھا اس کے کاربوہائیڈریٹ کی مقدار. 691 00:34:27,120 --> 00:34:31,079 ہمیں بتایا گیا کہ وہ کھا سکتا ہے۔ پنیر برگر اور فاسٹ فوڈ، 692 00:34:31,080 --> 00:34:33,809 اور یہ کہ یہ چیزیں تبدیل نہیں کرے گا 693 00:34:33,810 --> 00:34:35,399 کیونکہ وہ ٹائپ 1 ذیابیطس کا مریض تھا۔ 694 00:34:35,400 --> 00:34:38,374 [موسیقی بجانا] 695 00:34:38,375 --> 00:34:40,749 اگر میں چاہتا ہوں کہ ایک براؤنی اور میں بیٹھنا چاہتے تھے۔ 696 00:34:40,750 --> 00:34:45,009 اور اصل میں کتنے کا حساب لگائیں اصلی کاربوہائیڈریٹ وہاں ہیں اور کیسے 697 00:34:45,010 --> 00:34:48,439 اگر یہ سفید چینی یا بھوری ہے چینی یا جئی یا سارا اناج، 698 00:34:48,440 --> 00:34:50,888 جو بھی... آپ چاہتے تھے۔ اس سب کا حساب لگانے کے لیے 699 00:34:50,889 --> 00:34:55,089 درست طریقے سے گرام کی بنیاد پر اور گلیسیمک انڈیکس اور کیسے 700 00:34:55,090 --> 00:34:57,549 یہ میرے جسم میں کام کر رہا ہے، اور اگر میں نے کام کیا اور اگر میں سو گیا۔ 701 00:34:57,550 --> 00:34:59,739 ٹھیک ہے، اور اگر میں اچھے موڈ میں ہوں۔ یا خراب موڈ اور اگر میرا ہے۔ 702 00:34:59,740 --> 00:35:00,789 بورڈ پر انسولین... 703 00:35:00,790 --> 00:35:01,989 اس کے لئے جاؤ. 704 00:35:01,990 --> 00:35:03,549 زیادہ تر لوگوں کے پاس وقت نہیں ہوتا۔ 705 00:35:03,550 --> 00:35:07,509 وہ صرف ایک بے ترتیب لیتے ہیں۔ تناسب، انسولین سے کارب تناسب، 706 00:35:07,510 --> 00:35:10,156 کہ ان کے اینڈو کرائنولوجسٹ چھ یا آٹھ مہینے پہلے مقرر کیا. 707 00:35:10,157 --> 00:35:10,990 موافقت نہیں کی گئی ہے۔ 708 00:35:10,990 --> 00:35:11,890 تبدیل نہیں کیا گیا ہے۔ 709 00:35:11,891 --> 00:35:14,109 اور وہ براؤنی لیتے ہیں، اور ان کے خون کی شکر اب بھی 710 00:35:14,110 --> 00:35:15,040 اونچا جاتا ہے. 711 00:35:15,041 --> 00:35:18,669 ایک طریقہ کے طور پر کاربوہائیڈریٹ کی گنتی ذیابیطس کا انتظام کرنا ناقص ہے۔ 712 00:35:18,670 --> 00:35:20,089 بہت سے وجوہات کے لئے. 713 00:35:20,090 --> 00:35:23,319 لیکن سب سے زیادہ واضح میں سے ایک کہ مجھے امید ہے کہ کوئی سمجھ سکتا ہے۔ 714 00:35:23,320 --> 00:35:27,189 کہ ایف ڈی اے اجازت دیتا ہے۔ کھانے کے مینوفیکچررز 715 00:35:27,190 --> 00:35:30,399 ان کے کاربوہائیڈریٹ میں بند ہونا ان کے لیبل پر شمار ہوتا ہے۔ 716 00:35:30,400 --> 00:35:32,899 جمع یا مائنس 20٪ سے۔ 717 00:35:32,900 --> 00:35:37,839 تو یہاں تک کہ اگر آپ سب سے زیادہ شوقین ہیں۔ کارب کاؤنٹر اور آپ کھانے کا وزن کرتے ہیں۔ 718 00:35:37,840 --> 00:35:40,959 اور آپ اس کی پیمائش کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ لیبل خود 719 00:35:40,960 --> 00:35:44,499 ایک گنتی کی مرضی پر بند ہو سکتا ہے آپ کو ناکامی کے لئے ترتیب دیں. 720 00:35:44,500 --> 00:35:47,930 [موسیقی بجانا] 721 00:36:00,210 --> 00:36:03,989 ایک اندازے کے مطابق 415 سے زیادہ ملین لوگ رہ رہے ہیں 722 00:36:03,990 --> 00:36:07,709 ذیابیطس ہر طرف آج کی دنیا. 723 00:36:07,710 --> 00:36:10,829 امریکہ میں، ایک اندازے کے مطابق 35 ملین 724 00:36:10,830 --> 00:36:17,699 ذیابیطس کے مریض زیادہ خرچ کرتے ہیں۔ دیکھ بھال پر ہر سال $330 بلین۔ 725 00:36:17,700 --> 00:36:20,159 ذیابیطس کو سب سے زیادہ بنانا مہنگی دائمی بیماری 726 00:36:20,160 --> 00:36:21,929 ملک میں 727 00:36:21,930 --> 00:36:25,019 انسولین کی عالمی فروخت ہے۔ فی الحال 20 بلین ڈالر کے قریب ہے۔ 728 00:36:25,020 --> 00:36:26,429 فی سال 729 00:36:26,430 --> 00:36:29,159 اور اخراجات بڑھ رہے ہیں۔ 730 00:36:29,160 --> 00:36:34,109 اگر ہر شوگر کے مریض کو اپنایا جائے۔ کم کاربوہائیڈریٹ غذا، 731 00:36:34,110 --> 00:36:38,789 ایک سے زیادہ ارب ہو جائے گا ڈالر کی بڑی فارما کارپوریشنز 732 00:36:38,790 --> 00:36:41,339 کہ دیوالیہ ہو جائے گا. 733 00:36:41,340 --> 00:36:42,899 بڑا فارما ۔ کارپوریشنز کریں گے 734 00:36:42,900 --> 00:36:45,809 شدید مالی میں ہو آبنائے اگر وہ نہ ہوتے 735 00:36:45,810 --> 00:36:50,939 پیٹھ پر سوار ہونے کے قابل اب ذیابیطس کے مریضوں کی. 736 00:36:50,940 --> 00:36:54,479 انڈسٹری ہمیں چاہتی ہے۔ ان کی مصنوعات خریدنا. 737 00:36:54,480 --> 00:36:57,759 فارماسیوٹیکل کمپنیاں ہمیں چاہتی ہیں۔ ان کی مصنوعات بھی خریدتے ہیں۔ 738 00:36:57,760 --> 00:37:00,959 تو جب ہم ادائیگی کر رہے ہیں۔ کاربوہائیڈریٹ کھانے کے لئے 739 00:37:00,960 --> 00:37:03,239 اور ہم ادائیگی کر رہے ہیں انسولین کی بڑی مقدار، 740 00:37:03,240 --> 00:37:05,609 وہ کمپنیاں ترقی کر رہی ہیں. 741 00:37:05,610 --> 00:37:07,529 اگر ہر شخص ٹائپ 1 ذیابیطس کے ساتھ 742 00:37:07,530 --> 00:37:12,659 ان کی مقدار کو کم کر دیا انسولین کی مقدار 65 فیصد تک، 743 00:37:12,660 --> 00:37:15,839 کوئی جا رہا ہے؟ اس کے ڈنک کو محسوس کریں۔ 744 00:37:15,840 --> 00:37:18,749 میں پہلی بار گیا تھا۔ CVS اور NovoLog خریدا۔ 745 00:37:18,750 --> 00:37:22,799 $400 میں، آپ کا دل ہے۔ جاننے کی کوشش کرتے ہیں، 746 00:37:22,800 --> 00:37:25,679 آپ دنیا میں کیسے جا رہے ہیں اس طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے 747 00:37:25,680 --> 00:37:27,179 اپنے بچے کو زندہ رکھنے کے لیے؟ 748 00:37:27,180 --> 00:37:31,620 زندگی کے لیے یہی ضروری ہے اور یہ بے حد مہنگا ہے. 749 00:37:37,220 --> 00:37:40,339 میں ریفریجریٹر جاتا ہوں، اور میں NovoLog کی شیشی نکالتا ہوں۔ 750 00:37:40,340 --> 00:37:42,859 سیرا کو صبح کی خوراک دینے کے لیے۔ 751 00:37:42,860 --> 00:37:45,529 اور میں نے کافی نہیں پی تھی۔ ابھی تک، اور میں ابھی تک سو رہا تھا۔ 752 00:37:45,530 --> 00:37:51,079 اور میں انسولین سے الجھ گیا، اور یہ فرش پر بکھر گیا۔ 753 00:37:51,080 --> 00:37:54,409 اور میں آنسوؤں کی بالٹیاں روتا رہا۔ 754 00:37:54,410 --> 00:37:59,839 $400 اس کی زندگی بچانے کے لیے زمین پر دوا. 755 00:37:59,840 --> 00:38:03,829 ہم کیسے جا رہے ہیں یہ کرنا جاری رکھنے کے لیے؟ 756 00:38:03,830 --> 00:38:08,569 کوئی بھی خاندان کیسے برداشت کر سکتا ہے۔ اپنے بچے کو زندہ رکھنے کے لیے؟ 757 00:38:08,570 --> 00:38:10,730 کسی والدین کو کبھی نہیں ہونا چاہئے۔ اس کے بارے میں سوچنا ہوگا. 758 00:38:14,386 --> 00:38:15,809 (آہستگی سے) معذرت۔ 759 00:38:15,810 --> 00:38:19,499 یہ 24 گھنٹے ہے۔ ایک دن کا رولر کوسٹر۔ 760 00:38:19,500 --> 00:38:22,079 یہ اس قسم کا نہیں ہے۔ سواری آپ سے ایک وقفہ لے. 761 00:38:22,080 --> 00:38:23,759 یہ دن رات ہے۔ 762 00:38:23,760 --> 00:38:27,389 اور ہم بے چین تھے۔ کسی اور چیز کے لیے۔ 763 00:38:27,390 --> 00:38:29,759 ہسپتالوں میں، ہم تحقیق کرنے لگے. 764 00:38:29,760 --> 00:38:32,279 اور انٹرنیٹ پر گوگل سرچ کرنا، 765 00:38:32,280 --> 00:38:34,779 ہم یہ دیکھتے رہے نام، ڈاکٹر برنسٹین۔ 766 00:38:34,780 --> 00:38:35,580 برنسٹین۔ 767 00:38:35,580 --> 00:38:36,380 ڈاکٹر برنسٹین۔ 768 00:38:36,380 --> 00:38:37,200 ڈاکٹر برنسٹین۔ 769 00:38:37,200 --> 00:38:38,140 ڈاکٹر برنسٹین۔ 770 00:38:38,140 --> 00:38:38,940 برنسٹین کا۔ 771 00:38:38,941 --> 00:38:42,659 میں نے برنسٹین کی کتاب پڑھی۔ اور واقعی میرے خون کی شکر مل گئی 772 00:38:42,660 --> 00:38:46,184 کنٹرول کے تحت غیر ذیابیطس کی سطح. 773 00:38:46,185 --> 00:38:49,110 [موسیقی بجانا] 774 00:38:49,910 --> 00:38:53,239 مجھے وہ تاریخ یاد ہے جب میں سب سے پہلے علامات پیدا ہوئے، 775 00:38:53,240 --> 00:38:55,989 کیونکہ یہ ایک جوڑا تھا۔ ایٹم بم کے مہینوں بعد 776 00:38:55,990 --> 00:38:56,790 گرا دیا 777 00:38:56,791 --> 00:39:01,889 1946 کے آخر میں، تشخیص... ذیابیطس۔ 778 00:39:01,890 --> 00:39:06,359 ہمیں دوبارہ قابل استعمال استعمال کرنا پڑا سرنج اور سوئیاں، جو 779 00:39:06,360 --> 00:39:08,609 ہم نے ابلتے پانی میں جراثیم سے پاک کیا. 780 00:39:08,610 --> 00:39:10,679 ٹھنڈا ہونے کے بعد، ہم اسے جمع کریں گے. 781 00:39:10,680 --> 00:39:13,289 اور سوئیاں مدھم پڑ جائیں گی۔ 782 00:39:13,290 --> 00:39:15,719 اور ہمیں کرنا پڑا سوئیاں تیز کریں. 783 00:39:15,720 --> 00:39:18,569 ہمارے پاس پومیس پتھر تھا، اور آپ سوئی کو رگڑیں گے۔ 784 00:39:18,570 --> 00:39:21,869 pumice پتھر پر اور ہکس سے چھٹکارا حاصل کریں. 785 00:39:21,870 --> 00:39:25,109 آپ کو معلوم نہیں تھا کہ آپ کا کیا ہے۔ خون میں شکر کی سطح تھی. 786 00:39:25,110 --> 00:39:28,649 زیادہ تر وقت، یہ تھا یا تو بہت کم یا بہت زیادہ۔ 787 00:39:28,650 --> 00:39:32,759 اور میری کم بلڈ شوگر ایک مستقل مسئلہ تھا 788 00:39:32,760 --> 00:39:34,729 خاندان کے لئے. 789 00:39:34,730 --> 00:39:38,089 اور یہ ہوا کہ میں تھا۔ بنائی گئی کمپنی کے لیے کام کرنا 790 00:39:38,090 --> 00:39:40,279 کلینیکل لیبارٹری کا سامان 791 00:39:40,280 --> 00:39:44,389 اور میں نے ایک اشتہار دیکھا تین پاؤنڈ کا آلہ 792 00:39:44,390 --> 00:39:46,969 جو استعمال کیا جا سکتا ہے ہنگامی کمروں میں 793 00:39:46,970 --> 00:39:49,639 تمیز کرنے کے لئے بے ہوش شرابی 794 00:39:49,640 --> 00:39:53,299 بے ہوش ذیابیطس سے خون کی شکر کی طرف سے. 795 00:39:53,300 --> 00:39:55,379 میں نے کہا، اگر مجھے معلوم ہوتا میرے خون میں شکر... 796 00:39:55,380 --> 00:39:56,180 میں ایک انجینئر ہوں۔ 797 00:39:56,181 --> 00:40:00,269 اگر میں اپنے خون کی شکر کو جانتا ہوں، میں ان کے بارے میں کچھ کر سکتے ہیں۔ 798 00:40:00,270 --> 00:40:06,509 تو میں نے ایک میٹر منگوایا اور شروع کیا۔ میرے خون کی شکر کی پیمائش. 799 00:40:06,510 --> 00:40:11,219 ابتدائی دنوں میں، میں نے ایک بہت تخلیقی دوپہر کا کھانا. 800 00:40:11,220 --> 00:40:15,149 مونگ پھلی کا مکھن، میو، اور کھجور کی روٹی پر ٹونا. 801 00:40:15,150 --> 00:40:19,289 میں نے اسے سب سے زیادہ پایا خون میں شکر دوپہر کے کھانے کے بعد تھی. 802 00:40:19,290 --> 00:40:22,709 تو میں نے کہا، ٹھیک ہے، اگر دوپہر کا کھانا سب سے بڑا مجرم ہے 803 00:40:22,710 --> 00:40:25,409 یہ ہونا چاہئے کیونکہ کاربوہائیڈریٹ. 804 00:40:25,410 --> 00:40:27,509 تو میں جا رہا ہوں۔ روٹی کو ختم کرو 805 00:40:27,510 --> 00:40:31,079 اور مونگ پھلی کو ختم کر دیں۔ مکھن، اور میں صرف کروں گا 806 00:40:31,080 --> 00:40:36,269 ٹونا مچھلی ہے اور میو اور سلاد۔ 807 00:40:36,270 --> 00:40:37,140 وہامو۔ 808 00:40:37,141 --> 00:40:41,519 انسولین کی مقدار میں نے لی دوپہر کے کھانے کے لیے ڈرامائی طور پر گرا دیا گیا، 809 00:40:41,520 --> 00:40:46,619 اور اس کے بعد خون میں شکر دوپہر کا کھانا متوقع ہو گیا. 810 00:40:46,620 --> 00:40:51,359 میں نے اس وقت فیصلہ کیا کہ میں اس معلومات کو باہر نکالنا تھا 811 00:40:51,360 --> 00:40:55,469 اور یہ کہ ڈاکٹروں پیچھے کی طرف جھک جائے گا. 812 00:40:55,470 --> 00:40:59,249 تو پہلی بات میں نے کی۔ اپنے ہی ڈاکٹر سے رجوع کیا، 813 00:40:59,250 --> 00:41:03,029 جو اس کے صدر تھے۔ امریکن ذیابیطس ایسوسی ایشن 814 00:41:03,030 --> 00:41:08,549 اور اس نے کہا، لوگ میرے پاس آتے ہیں۔ خون کی شکر کے لئے مہینے میں ایک بار. 815 00:41:08,550 --> 00:41:10,379 اگر وہ پیمائش کر سکتے ہیں۔ یہ خود، 816 00:41:10,380 --> 00:41:11,459 میرے پاس کوئی مریض نہیں ہوگا۔ 817 00:41:11,460 --> 00:41:12,840 کوئی مجھ سے ملنے نہیں آتا۔ 818 00:41:15,700 --> 00:41:19,179 میں نے لکھا... یہ تھا۔ ایک کک بک کی طرح. 819 00:41:19,180 --> 00:41:22,329 قدم بہ قدم، آپ کیا کرتے ہیں۔ عام بلڈ شوگر ہونا 820 00:41:22,330 --> 00:41:24,519 اگر آپ ٹائپ 1 ذیابیطس کے مریض ہیں؟ 821 00:41:24,520 --> 00:41:29,514 میں نے اسے جمع کرایا بہت سے طبی جریدے، 822 00:41:29,515 --> 00:41:30,640 اور وہ سب کو مسترد کر دیا گیا. 823 00:41:37,050 --> 00:41:41,419 تو میں نے فیصلہ کیا کہ میں کروں گا۔ میڈیکل اسکول جاؤ 824 00:41:41,420 --> 00:41:44,659 میرے لئے ایک MDF حاصل کرنے کے لئے نام اور اس وجہ سے 825 00:41:44,660 --> 00:41:47,439 شائع کرنے کے قابل ہو. 826 00:41:47,440 --> 00:41:52,239 میں 12 سال کی عمر میں تشخیص کیا گیا تھا، اور قسم 1 کے لیے متوقع زندگی 827 00:41:52,240 --> 00:41:53,725 ذیابیطس 30 سال تھی. 828 00:41:57,180 --> 00:41:59,275 اور میں ابھی 86 سال کا ہوں۔ 829 00:41:59,276 --> 00:42:01,179 [موسیقی بجانا] 830 00:42:01,180 --> 00:42:05,459 فوری طور پر کیا ہوا، میں نے صرف فوری گلوکوز بنایا ہے۔ 831 00:42:05,460 --> 00:42:07,079 روٹی چبا کر. 832 00:42:07,080 --> 00:42:10,020 بے ہوش واقعہ ہائپوگلیسیمیا میں. 833 00:42:22,110 --> 00:42:25,919 لیکن برنسٹین کی صورتحال صرف میرے لئے سمجھ میں آیا. 834 00:42:25,920 --> 00:42:28,259 وہ پہلا تھا۔ ذیابیطس کہ ہم 835 00:42:28,260 --> 00:42:30,429 اس کی جانچ پڑتال کے بارے میں جانتے ہیں اس کے اپنے خون کی شکر. 836 00:42:30,430 --> 00:42:34,069 اب ہر شوگر کے مریض چیک کرتے ہیں۔ ان کے اپنے خون کی شکر. 837 00:42:34,070 --> 00:42:37,570 [موسیقی بجانا] 838 00:42:43,165 --> 00:42:45,419 وہ اس قابل تھا۔ سمجھو، میرا بلڈ شوگر 839 00:42:45,420 --> 00:42:48,449 براہ راست متاثر ہوتا ہے۔ ان کھانوں سے جو میں کھاتا ہوں۔ 840 00:42:48,450 --> 00:42:51,119 یہ نہیں ہونا چاہیے۔ بڑا تعجب، ٹھیک ہے. 841 00:42:51,120 --> 00:42:53,969 اس کو کم کرکے کارب کی مقدار، وہ تھا 842 00:42:53,970 --> 00:42:58,859 نمایاں طور پر مستحکم کرنے کے قابل اس کے خون کی شکر میں تبدیلی 843 00:42:58,860 --> 00:43:00,239 وقت کے ساتھ. 844 00:43:00,240 --> 00:43:01,869 اور اس نے ایک بنایا ہمارے لئے بہت زیادہ احساس. 845 00:43:01,870 --> 00:43:03,899 اور ہم نے کہا، اچھا، چلو یہ ایک شاٹ دے. 846 00:43:03,900 --> 00:43:07,288 [موسیقی بجانا] 847 00:43:13,100 --> 00:43:15,319 مجھے یقین نہیں آرہا تھا۔ انسولین میں کمی. 848 00:43:15,320 --> 00:43:18,139 فوری طور پر، آپ نے شروع کر دیا خون کی شکر کی آمد کو دیکھیں 849 00:43:18,140 --> 00:43:18,940 نیچے پر 850 00:43:18,941 --> 00:43:22,009 اور اس طرح آپ جاری نہیں رہ سکتے وہ بڑی خوراکیں دینا 851 00:43:22,010 --> 00:43:23,810 انسولین کی، کیونکہ آپ کم کاربوہائیڈریٹ ہیں. 852 00:43:29,300 --> 00:43:32,089 میں خدا کا شکر ادا کرتا ہوں۔ ڈاکٹر برنسٹین کو ملا۔ 853 00:43:32,090 --> 00:43:33,440 ہمارے انسولین کی قیمت صرف $45 ہے۔ 854 00:43:40,275 --> 00:43:43,589 اور وہ انسولین ہمیں چھ ماہ تک رہتا ہے. 855 00:43:43,590 --> 00:43:45,269 اور یہ میرے بچے کو مستحکم رکھتا ہے۔ 856 00:43:45,270 --> 00:43:47,759 وہ پست نہیں لڑ رہی، وہ اونچائی سے نہیں لڑ رہی ہے۔ 857 00:43:47,760 --> 00:43:49,800 اس کے پاس سیدھی لکیر ہے۔ 858 00:44:01,918 --> 00:44:04,209 ایمانداری سے، ہم نے کیا پایا کیا ہمیں واقعی کچھ مل گیا ہے؟ 859 00:44:04,210 --> 00:44:05,469 حیرت انگیز ترکیبیں. 860 00:44:05,470 --> 00:44:10,749 اور وہ کھانے جو ہم اب کھا رہے ہیں۔ اس کم کارب پابندی پر 861 00:44:10,750 --> 00:44:13,719 کچھ امیر ترین ہیں، سب سے مزیدار پلیٹیں 862 00:44:13,720 --> 00:44:15,175 جو ہم نے پہلے کبھی کھایا ہے۔ 863 00:44:27,820 --> 00:44:29,349 ہم کم کارب آئس کریم بناتے ہیں۔ 864 00:44:29,350 --> 00:44:30,759 ہم کم کارب پیزا بناتے ہیں۔ 865 00:44:30,760 --> 00:44:32,649 ہم کم کارب کپ کیک بناتے ہیں۔ 866 00:44:32,650 --> 00:44:33,956 کم کارب میٹھے ہیں۔ 867 00:44:33,957 --> 00:44:36,039 یہ تمام کم کارب موجود ہیں۔ کھانے کی چیزیں جو آپ کھا سکتے ہیں۔ 868 00:44:36,040 --> 00:44:37,689 آپ کو محرومی محسوس نہیں ہوتی۔ 869 00:44:37,690 --> 00:44:39,339 کچھ بھی نہیں ہے۔ کہ میں نہیں کھا سکتا۔ 870 00:44:39,340 --> 00:44:40,989 آپ کو بس کرنا ہے۔ نسخہ تبدیل کریں. 871 00:44:40,990 --> 00:44:44,099 [موسیقی بجانا] 872 00:44:44,100 --> 00:44:46,334 ہمارے پاس ایک چارٹ ہے۔ ہمارے باورچی خانے میں سب کچھ ہے۔ 873 00:44:46,335 --> 00:44:48,209 رات کا کھانا جو ہمارے پاس ہے۔ پورے ہفتے، 874 00:44:48,210 --> 00:44:50,759 تو جو کچھ وہاں ہے. 875 00:44:50,760 --> 00:44:55,379 لیکن رات کا کھانا ہمیشہ پر مشتمل ہوتا ہے۔ ایک پروٹین اور سلاد کا 876 00:44:55,380 --> 00:44:57,210 یا کسی قسم کی سبزیاں۔ 877 00:45:14,230 --> 00:45:17,529 ہمارا پورا خاندان صحت مند ہے۔ اب جب کہ ہم سب بدل چکے ہیں۔ 878 00:45:17,530 --> 00:45:20,169 ہماری خوراک کو اپنانے کے لیے کیا دریا کھاتا ہے. 879 00:45:20,170 --> 00:45:21,070 یہ میرے لیے آسان ہے۔ 880 00:45:21,071 --> 00:45:23,169 میں ایک کھانا بناتا ہوں۔ 881 00:45:23,170 --> 00:45:24,339 یہ سادہ کھانا پکانا ہے۔ 882 00:45:24,340 --> 00:45:26,049 یہ فطری ہے۔ 883 00:45:26,050 --> 00:45:28,659 اسے تلاش کرنا آسان ہے۔ 884 00:45:28,660 --> 00:45:30,579 کا ایک سادہ سا ساوٹ کچھ سبزیاں 885 00:45:30,580 --> 00:45:32,979 اور اس پر کچھ گوشت پھینکنا گرل اور ایک ترکاریاں اور شاید 886 00:45:32,980 --> 00:45:34,059 کم کاربوہائیڈریٹ کا علاج۔ 887 00:45:34,060 --> 00:45:36,489 ہمارے پاس یہ مانیکر ہے۔ اب جب کہ ہم کم کاربوہائیڈریٹ ہیں۔ 888 00:45:36,490 --> 00:45:39,639 اور، میرا مطلب ہے، میں ہوں۔ کم شراب بھی. 889 00:45:39,640 --> 00:45:41,409 میرا مطلب ہے، میں بھی کم منشیات ہوں۔ 890 00:45:41,410 --> 00:45:45,669 میرا مطلب ہے، یہ مخلوط ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ نام اوپر. 891 00:45:45,670 --> 00:45:48,039 کیونکہ ہم نہیں کہتے، اوہ، میں زیادہ کاربوہائیڈریٹ ہوں. 892 00:45:48,040 --> 00:45:49,599 میرا مطلب ہے، کوئی بھی ایسا نہیں کہتا۔ 893 00:45:49,600 --> 00:45:52,599 میں جس طرح سوچتا ہوں اسی طرح کھاتا ہوں۔ ہماری بیماری کا حکم ہے، 894 00:45:52,600 --> 00:45:54,609 جو کاربوہائیڈریٹ ہے۔ عدم برداشت 895 00:45:54,610 --> 00:45:56,825 [ہسنا] 896 00:45:58,160 --> 00:46:00,049 ایسا کیوں نہیں ہے۔ کچھ میں پہلے جانتا تھا؟ 897 00:46:00,050 --> 00:46:02,569 میں ایک غذائی ماہر ہوں، میں چلا گیا اس کے لیے اسکول 898 00:46:02,570 --> 00:46:05,659 اور مجھے ذیابیطس ہو گئی ہے۔ 20 سے زیادہ سالوں کے لیے۔ 899 00:46:05,660 --> 00:46:07,999 پھر بھی میں نے کبھی نہیں سنا میری زندگی میں اس کا. 900 00:46:08,000 --> 00:46:09,819 [چیخنا] 901 00:46:09,820 --> 00:46:11,304 [ہنسی] 902 00:46:11,305 --> 00:46:13,399 میں نے ابھی فیصلہ کیا۔ اسے ایک شاٹ دو. 903 00:46:13,400 --> 00:46:15,469 میرے انسولین کو آدھے حصے میں کاٹنے کی ضرورت ہے۔ 904 00:46:15,470 --> 00:46:20,029 میرے خون میں شکر... شاذ و نادر ہی اب 120 سے زیادہ ہے۔ 905 00:46:20,030 --> 00:46:24,239 میری خوراک کو کم میں تبدیل کرنا کاربوہائیڈریٹ نے میرے خون کے شکر کو بنایا 906 00:46:24,240 --> 00:46:26,419 کنٹرول کرنے کے لئے بہت آسان ہے. 907 00:46:26,420 --> 00:46:28,159 مجھے ضرورت نہیں تھی۔ اعلی کے طور پر شمار کرنے کے لئے. 908 00:46:28,160 --> 00:46:30,179 میں یہ لے رہا تھا۔ انسولین کی کم خوراکیں. 909 00:46:30,180 --> 00:46:31,805 یہ بہت، بہت کم ہے۔ انسولین کی خوراکیں 910 00:46:35,520 --> 00:46:40,259 میں اب سال 4 پر ہوں۔ اس طرح کھانا، کم کاربوہائیڈریٹ۔ 911 00:46:40,260 --> 00:46:45,839 اور یہ کہتے ہوئے بہت خوشی ہوئی۔ گردے کی بیماری... چلی گئی 912 00:46:45,840 --> 00:46:48,659 وہ ادویات جو وہ تھیں۔ مجھے اس کے لیے دے رہا ہے... مزید نہیں۔ 913 00:46:48,660 --> 00:46:52,384 ضرورت بھی نہیں، فی میرے اینڈو۔ 914 00:46:52,385 --> 00:46:54,169 کوئی نیوروپتی نہیں ہے۔ 915 00:46:54,170 --> 00:46:55,310 دل بہت اچھی حالت میں ہے۔ 916 00:46:58,080 --> 00:47:01,649 تو یوں ہوا کرتا تھا۔ 917 00:47:01,650 --> 00:47:04,034 اور اب یہ اس طرح ہے۔ 918 00:47:04,035 --> 00:47:06,409 ٹائپ 1 ذیابیطس کا مریض ہونا واقعی میں اس کی وضاحت نہیں کرتا کہ میں کون ہوں۔ 919 00:47:06,410 --> 00:47:07,969 بالکل 920 00:47:07,970 --> 00:47:10,579 میں بہت اچھا ہو گیا ہوں اپنے آپ کو سنبھالنے میں 921 00:47:10,580 --> 00:47:13,129 ان آخری جوڑے پر سال کہ یہ واقعی نہیں ہے 922 00:47:13,130 --> 00:47:14,899 کے لئے ایک مسئلہ ہے میں اس وقت. 923 00:47:14,900 --> 00:47:17,989 اگر میں پارٹی میں ہوں تو میں کھاؤں گا۔ ایک ہیمبرگر بغیر بن کے۔ 924 00:47:17,990 --> 00:47:19,714 کسی کو پرواہ نہیں کہ میں کھاؤں... 925 00:47:19,715 --> 00:47:22,999 میں بغیر پیزا کھاؤں گا۔ نیچے کی پرت، 926 00:47:23,000 --> 00:47:24,919 اور یہ کوئی بڑی بات نہیں ہے۔ 927 00:47:24,920 --> 00:47:26,989 10 سال پہلے جب میں کم کارب کھانا شروع کر دیا، 928 00:47:26,990 --> 00:47:31,339 یہ حاصل کرنے کے لئے واقعی مشکل تھا رات کے کھانے میں کم کاربوہائیڈریٹ والے حصے 929 00:47:31,340 --> 00:47:35,179 یا، فرائز پکڑو، دے دو اس کے بجائے مجھے بروکولی۔ 930 00:47:35,180 --> 00:47:37,099 اب یہ بہت، بہت عام ہے. 931 00:47:37,100 --> 00:47:38,449 ریستوراں سمجھتے ہیں۔ 932 00:47:38,450 --> 00:47:40,699 اسٹورز میں کم کارب مصنوعات ہیں۔ 933 00:47:40,700 --> 00:47:41,675 یہ بہت، بہت آسان ہے. 934 00:47:41,676 --> 00:47:44,834 [موسیقی بجانا] 935 00:47:46,230 --> 00:47:49,099 ہم کیک کھاتے ہیں، لیکن ہم کم کارب کیک بنائیں، تو... 936 00:47:49,100 --> 00:47:50,816 مجھے اپنی سالگرہ کے لیے ایک ملا۔ 937 00:47:50,817 --> 00:47:52,399 ہم نے کیا بنایا آپ کی سالگرہ کے لیے؟ 938 00:47:52,400 --> 00:47:53,509 ایک مٹی کی پائی۔ 939 00:47:53,510 --> 00:47:55,880 ایک مٹی پائی، ایک کم کارب مٹی پائی۔ 940 00:48:01,270 --> 00:48:02,919 ناشتے کے لیے، تقریباً ہر روز، 941 00:48:02,920 --> 00:48:04,419 ہمارے پاس بیکن اور انڈے ہیں۔ 942 00:48:04,420 --> 00:48:07,569 ہم انہیں بھرپور مکھن میں بھونتے ہیں۔ 943 00:48:07,570 --> 00:48:09,219 یہ بروکلین کا مسئلہ نہیں ہے۔ 944 00:48:09,220 --> 00:48:11,889 یہ ویزلی فیملی کا مسئلہ ہے۔ 945 00:48:11,890 --> 00:48:15,929 جو بروکلین دیکھتا ہے۔ میں کھا رہا ہوں، وہ کھاتی ہے۔ 946 00:48:15,930 --> 00:48:17,940 آپ کو ایک ہونا پڑے گا۔ آپ کے بچے کے لئے مثال. 947 00:48:25,030 --> 00:48:28,359 2018 میں، ہارورڈ یونیورسٹی ڈاکٹروں کی ایک ٹیم کی قیادت کی۔ 948 00:48:28,360 --> 00:48:31,749 اور سائنسدانوں کو مطالعہ کرنے کے لئے کم کاربوہائیڈریٹ غذا اور اس کا 949 00:48:31,750 --> 00:48:33,490 قسم 1 ذیابیطس کے مریضوں پر اثر 950 00:48:37,715 --> 00:48:39,800 نتائج بے مثال تھے۔ 951 00:48:43,500 --> 00:48:46,799 بہت کم کاربوہائیڈریٹ غذا غیر ذیابیطس خون کے نتیجے میں 952 00:48:46,800 --> 00:48:49,249 شوگر کی سطح. 953 00:48:49,250 --> 00:48:53,089 کم ہائپوگلیسیمک واقعات ، ہسپتال میں داخل ہونے کا کم خطرہ، 954 00:48:53,090 --> 00:48:57,269 اور نمایاں بہتری ذہنی صحت پر. 955 00:48:57,270 --> 00:48:58,949 محض کے بجائے افسانوی ثبوت، 956 00:48:58,950 --> 00:49:01,229 اب ایک مجموعہ ہے سائنسی اعداد و شمار کے 957 00:49:01,230 --> 00:49:04,050 جو ڈاکٹر کا حصہ ثابت کرتا ہے۔ برنسٹین کا ذیابیطس کا حل۔ 958 00:49:06,910 --> 00:49:11,399 کم کاربوہائیڈریٹ برابر ہیں۔ کم پیچیدگیاں. 959 00:49:11,400 --> 00:49:14,519 ہم جانتے ہیں کہ ہم کیا ہیں۔ کرنا کام کر رہا ہے. 960 00:49:14,520 --> 00:49:19,649 روزانہ اس کا خون 90 کی دہائی میں شوگر کی حد، 961 00:49:19,650 --> 00:49:21,899 کبھی کبھی 80 کی دہائی میں۔ 962 00:49:21,900 --> 00:49:27,239 انعام یہ ہے کہ وہ ایک عام بچہ ہے. 963 00:49:27,240 --> 00:49:30,359 اسے اپنا احساس نہیں ہوتا ذیابیطس تقریبا اتنا ہی 964 00:49:30,360 --> 00:49:34,019 جیسا کہ ہم اس کے والدین کی طرح کرتے ہیں۔ 965 00:49:34,020 --> 00:49:37,979 اور جب تک جیسا کہ میں یہ کر سکتا ہوں، میں 966 00:49:37,980 --> 00:49:41,609 یقینی بنانا چاہتے ہیں؟ کہ ایسا ہوتا ہے. 967 00:49:41,610 --> 00:49:44,759 ہم اپنا بچہ چاہتے تھے۔ پیچیدگیاں نہ ہوں، 968 00:49:44,760 --> 00:49:46,139 عام خون کی شکر رکھنے کے لئے. 969 00:49:46,140 --> 00:49:49,577 ہم اپنی زندگی واپس چاہتے تھے۔ اور ہم سونا چاہتے تھے۔ 970 00:49:49,578 --> 00:49:50,870 اور بالکل وہی جو ہم نے کیا۔ 971 00:50:04,289 --> 00:50:07,270 [موسیقی بجانا] 972 00:50:07,271 --> 00:50:10,750 [خوشی] 973 00:50:17,760 --> 00:50:20,774 ہم ہمیشہ پر ہیں بلی لونی کے اوپر. 974 00:50:20,775 --> 00:50:24,695 اور... میرے خیال میں یہ تھا۔ ہمارے اگلے مہمان کا پہلا سیٹ۔ 975 00:50:24,696 --> 00:50:26,429 Dikeman اسے اونچا تیرتا ہے۔ 976 00:50:26,430 --> 00:50:27,969 وسیع کھلی کیچ۔ 977 00:50:27,970 --> 00:50:29,730 ٹچ ڈاؤن۔ 978 00:50:29,731 --> 00:50:33,210 [موسیقی بجانا] 979 00:50:57,066 --> 00:50:59,203 جسم کو نچوڑنا۔ 980 00:50:59,204 --> 00:51:00,004 نچوڑنا۔ 981 00:51:00,004 --> 00:51:00,500 نچوڑنا۔ 982 00:51:00,500 --> 00:51:01,161 نچوڑنا۔ 983 00:51:01,161 --> 00:51:01,822 نچوڑنا۔ 984 00:51:01,822 --> 00:51:02,484 نچوڑنا۔ 985 00:51:02,484 --> 00:51:03,484 بہتر 986 00:51:46,070 --> 00:51:50,310 (گانا) آج رات، نیند آسانی سے آ رہی ہے. 987 00:51:52,870 --> 00:51:58,130 اس لیے شب بخیر لڑکے اور لڑکیاں. 988 00:52:01,130 --> 00:52:05,285 کے ذریعے پرواز صبح تک ماحول. 989 00:52:08,400 --> 00:52:11,641 دن کی روشنی میں سلائیڈ کریں۔ 990 00:52:15,490 --> 00:52:18,819 آنکھیں بند کرو۔ 991 00:52:18,820 --> 00:52:26,820 جلد ہی آپ خواب دیکھ رہے ہوں گے۔ فائر فلائیز اور آسمان میں ستارے. 992 00:52:31,050 --> 00:52:35,360 آپ کی اونچائی بلند ہے۔ شام کے لئے. 993 00:52:38,280 --> 00:52:42,708 رات کے ذریعے گلائڈنگ. 994 00:52:47,136 --> 00:52:50,580 [آواز لگانا] 995 00:53:04,848 --> 00:53:11,589 میں اس پر کبھی یقین نہیں کروں گا۔ 996 00:53:11,590 --> 00:53:16,510 کیونکہ میں رہتا ہوں۔ بالکل آپ کی طرف. 997 00:53:19,730 --> 00:53:27,309 تمام گننے کی کوشش کریں۔ بھیڑیں جو اچھل رہی ہیں۔ 998 00:53:27,310 --> 00:53:32,820 ایک، دو، تین، چار، پانچ۔ 999 00:53:32,844 --> 00:53:34,844 >>>>oakislandtk<<<<< www.opensubtitles.org